ダイチ

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孤独の克服について。寂しさや喪失を越えて生きていく。

※後半に特典つけたので、このnoteはさいごまで読んでね！！ たった数週間の間に、どうしようもない、たくさんの不幸ごとがじぶんに降りかかってきたことがある。 日常が不安定に傾いて、形のない不安が膨らんでいった。 そんな状態のなか、じぶんの将来や夢と、彼女と関係を天秤にかけなきゃいけないタイミングがきたり、ここでは話せない悩みや痛みもたくさん抱えた。 解決しなきゃいけないことが数えられなくなってきたとき、最後に残ったのは、 頭が割れるような、息ができないほどの孤独だっ

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      SNSでメンタル系の発信を見ていると、 ・共感はできるけど解決策はボヤっとしてるし ・やさしい言葉はうれしいけどそれじゃ変われない気がするし 「結局自分が何をしたらいいか分からない」という方が きっとたくさんいると思います。 じぶんなりに変わろうとがんばってみたけど、 やっぱり変われなかった。 そんなあなたへ。 「ほんとに～？」と思われそうなので、 長期でみている受講生の変化を1つだけ載せておきます。 じぶんで言うのはアレなんですが、 世間的に「うつは治らない」と

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      • ダイチってなにしてる人？メンタルって強くなるの？に対する”答え”

        こんばんは。 いつも相談ありがとう。元うつちゃんのダイチです！ 最近、自分のツイートをボーっとみてて、思ったんです。 「この人、怪しくない？」って…笑 なんでこんな僕にみんな相談くれるんだろ。ふしぎ。 (ほんとありがとうございます🙇) そういえば、たしかに、無料カウンセリングにきてくれたひとにはたまに言われるんですよね。 「さいしょは正直、ちょっと怪しいっておもってましたw」 …素直でいいですね笑 ※ぶっちゃけ怪しい業者が多い業界なので、自己判断で自衛してくださ

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