鶴岡 大

悲しいのとか切ないのとかみてられない😢みんなができるだけ笑顔でいてほしい😊空色でサラサラでまん丸な世界観を目指してスポーツトレーナーやってます‼️

左腰と左太ももが痛いってどうしたらいい?

こんなご相談を頂いた。 そう!先日みたテニスをやっている中学生のお母さんからのものなのだが、きっと体育祭や連日の部活で疲れも溜まっているのだろうと感じながらも ...

タバコはやっぱりよくないみたいです

先月のはじめ、心臓病を患ってる家族と共に心臓病の権威の先生のお話を聞きに行った。 そこで散々話されていたのは喫煙はやめましょう!!ということだった。 それも受動...

はじめてイップスを聞いたときイソップの間違えだと思った

僕は高校2年生の冬にイップスになりました。もともと小学生の頃から投げ方がおかしかったのですが、高校に入りこのおかしな投げ方に限界を感じコーチや選手仲間に投げ方を...

路線変更案内

noteをはじめ以来ブログのようにその時思ってることを感じたままに書き連ねてきた。 だけれどこれからはnoteの使い方を改めてみようと思う。 これはトレーナーとしての挑...

優しさで傷付けることもある。その人の回復する力を信じて。

本当はかわいそうだったり、かわいいと思ってり、甘えさせてあげたいと心のなかでは思っていても、相手を思うとき演技的に厳しく接したり、冷たくしたりすることが多い。 ...

信用

腰を入れるって意味わかる? 知り合いの女性から質問があった。 聞くと中学生になった娘さんがテニス部に入ったそうで、「腰が入ってない」とか「腰を回せ」と言われるそ...