今日も1万歩
今日の散歩も1万歩いきました🚶♀️桜が開花して花見しながら歩けました🌸割合、気温は高いのに風が冷たくて鼻が鼻水を抑えるのに耐えました。眼鏡を普段かけてますが、歩く時は外して歩く方が楽。自然のものを感じながら歩くのは自分の感覚を研ぎ澄まします。交通事情を鑑みながら歩くのはしんどいですが、人が多いところでは仕方ありませんね。歩く瞑想の如くリラックス出来る良い行動です。
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今日の散歩も1万歩いきました🚶♀️桜が開花して花見しながら歩けました🌸割合、気温は高いのに風が冷たくて鼻が鼻水を抑えるのに耐えました。眼鏡を普段かけてますが、歩く時は外して歩く方が楽。自然のものを感じながら歩くのは自分の感覚を研ぎ澄まします。交通事情を鑑みながら歩くのはしんどいですが、人が多いところでは仕方ありませんね。歩く瞑想の如くリラックス出来る良い行動です。 三分咲きくらいの🌸