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休職日記

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休職中に図書館で借りて読んだおすすめ本ランキング

現在進行形の休職中に読んでいる本を書き連ねます。 ちなみに以下は全部図書館で無料で借りて…

Ryo Otake
3年前
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休職日記その7 休職期間中にやったこと

6月1日から復職する。 2020年9月から現在までやったことを振り返る。 引っ越した都内から都…

Ryo Otake
3年前
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休職日記 その6 現状の不満というかこれからどうしていきたいのか

復職への選択肢と現状の不満とどうなりたいのか整理する。 復職に向けて選択肢は以下がある …

Ryo Otake
3年前
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休職日記 その5 SSRIと睡眠薬を5カ月飲んだ記録

以下の薬について、実際に服用している効果と副作用について記載したい。 なおあくまで個人の…

Ryo Otake
3年前
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休職日記 その4 休職中

他の人の休職日記に刺激を受け、自分の場合を書き連ねていこうと思う。 大きく以下の章立てで…

Ryo Otake
3年前
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休職日記 その3 休職する瞬間

他の人の休職日記に刺激を受け、自分の場合を書き連ねていこうと思う。 大きく以下の章立てで…

Ryo Otake
3年前
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休職日記 その2 休職するまで

他の人の休職日記に刺激を受け、自分の場合を書き連ねていこうと思う。 大きく以下の章立てで、今回は#1を書こうと思う。 #1 休職するまで2020年の11月からうつ病と診断され、2021年3月現在まで休職中である。 最初は自分がうつ病だとは思わなかった。 気分の上下で、下の限界点はもっと過去に経験していたし、途中覚醒する睡眠も、持病の喘息の影響と思っていた。 潜在的なトリガーは2020年の3月以降のコロナを発端とする完全在宅勤務だと思われる。 それ以前も、昇進のタ

休職日記 その1 ログを残す目的

人を引き付ける文章人の興味をひいたり、価値を提供するための文章を書くのは工夫が必要な場合…

Ryo Otake
3年前
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休職日記 テスト 病は気から

よかったこと朝起きてコーヒーとバナナとヨーグルトをたべられた 風呂に入って入浴剤の湯船に…

Ryo Otake
3年前
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