こんにちは。
今日は昨日と異なり肌寒い一日でしたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今日は各地でマラソンが開催されました！
東京マラソン、鹿児島マラソン、玉名ハーフマラソン、出場した皆様お疲れ様でした。

東京マラソンでは皆さんいい記録が出ていたみたいですね。日本人トップの山下選手は2時間5分台！すごい！MGC出場権を獲得する選手がどんどん増えていて、MGCはどうなることやら。。。ゲキアツ！

ほぼプロランナーで副業がお笑い芸人？のネコさんも自己ベストとのこと！凄いですね。自分もまだまだ頑張れると勇気をもらえます(^^♪

そんな中、自分は神奈川県の三浦海岸駅周辺で開催された三浦国際市民マラソンに出場してきましたので、そのレースレポートを記事にしようと思います★

結果

以下のとおり！

う～ん、ネットタイムはまだしも、グロス（公式）タイムはちょっと残念。。。

これには理由があります。

前日準備

大会は9時スタート、自宅から会場まで1時間半くらい。スタート前1時間前には会場についておきたいので、今回はレース会場付近の横須賀で前泊しました。
特に写真は撮っていないんですが、横須賀は米軍の海軍基地の影響で沖縄以上にアメリカナイズドされた地域ですね！観光地となっているドブ板通りは異国情緒あふれて、大会がなければデカいハンバーガーを食べたいところでした(笑)
レース装備のセッティングや、翌日の朝食を仕入れて早めに就寝！

当日スタートまで（事件発生）

朝は5時半に起床。レース時はスタートまで３～４時間設けて、体をしっかり起床させてからレースに臨むのがスタイルです。
ちなみに家で朝食取れない時の大会前朝食の定番は以下。

レーズンブレッド3枚入りにバナナをはさんで食べます！
超炭水化物！レース前は消化がよさそうな炭水化物だけ取っておけばOKです。（前日はうどんの汁まで飲むなど塩分多くとるように意識している前提でです）
野菜ジュースか果物ジュースも100円以下のパックジュース飲んでます。クエン酸とかビタミンも補給しておきます。
会場に向かう電車の中で、スタート1時間～1時間半前にはエナジードリンクでカフェインチャージ！自分はこれでレース時は集中力高めます（そのため普段は飲まないようにしてます）。

そしてスタート1時間前に無事、会場最寄り駅に降り立つ。
今回初めて知りましたが、三浦海岸周辺は河津桜が有名なんですね。桜祭りも開催されているようで、とてもきれいでレース前にリラックスできました★

そんな中、思わぬ事件は起きた。。。

トイレ渋滞ならぬとんでもない「荷物預け渋滞」が発生していました。。。
こんなのは私のランニング経験（18年）でも初めて。
そこまでの大規模マラソンだとは思っていなかったのでびっくり。
出走者はハーフで6000人ほどだったみたいなので、まあ大き目ではありますが、そこは大会主催者で想定してなんとかしてほしいところでした。

そして列に並んでいるときにスタートの号砲が(笑)
荷物を放り投げて走り出すわけにもいかないので、さらにしばらく並んでやっと荷物を預けれられました（運営の人には申し訳ないですが、相当ムスッとした顔してたと思います(笑)）。

そして待ってくれていたマネージャーの妻には申し訳ない中、走ってスタート地点に向かい、心穏やかではない中のスタートとなりました( ﾟДﾟ)

スタート

ちなみに今回のコースはこんな感じ↓

こんなコースなので、事前のイメージでは5kmまではペースを抑えて、そこから頑張ろう、といった作戦でした。

実際には。。。

スタート～1km

スタート時刻から12分後にスタートラインを通過したので、ガラガラです(笑)
自分のように荷物預け渋滞に巻き込まれた人がぽろぽろ走っている状況。
とりあえず、フォームを意識して無表情で走ります。

1km~5km

時間どおりにスタートした集団の最後尾と合流します。
マイペースで走っている方に悪気はないのでしょうが、みんなゆっくりペースで固まって走っているので
追い越せねぇ。。。。_(:3」∠)_
上り坂に入っても状況変わらず。体を横にしたり、歩道を走ったりあの手この手で少しでも前に行くようにします。結果、ペースは抑えめになってしまいました(^^;

5km~10km
登りが終わって、下りや平坦が多くなってきますが、まだまだランナー密度が高い。ペース上げつつも、どうしてもブレーキしないといけない場面が多い。相変わらずストレスフルな状況。

10km~ゴールまで

この辺になると流石に人口密度も減ってきてブレーキすることはなくなってきましたので、ある程度のペースを維持できるようになりました！
ただ、後半は海沿いの向かい風がきつかったり、ペースの上げ下げで浪費したのか、いまいちペースを上げきれずにゴールとなりました(^^;

以上です！
な～んか、久しぶりに満足感が低い大会でしたが、参加賞の三浦大根はゲットして、三浦のワカメとマグロをお土産でゲットしたのでヨシっ！！としましょう！

今回も最後までありがとうございました(^^)/