こんにちは。
今日は最近の日曜日にしては、大会があまり開催されていない印象の穏やかな日曜日だった気がしますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今日開催された大会は、私のtwitterタイムラインからだと、奈良マラソン、青島太平洋マラソンくらいですかね～。出場した皆さんお疲れ様でした！

今日の私は久しぶりに外ライドでバイク練でした。お決まりの多摩川側道～尾根幹～小山田周回～尾根幹～多摩川側道のコース。
尾根幹付近はだいぶ気温が低いので、紅葉も終わりが近い印象でした。そんな中、気持ちの良い晴れ＆空気が澄んでいて景色もよく満足なライドでした★

と、相変わらず前置きとは全く関係ないのですが、今日は勝手に私のふるさと納税事情を記事にしようと思います。

みなさんふるさと納税やってますか？気が付けばもう12月。納税額は年度単位ではなく年単位なので、納税額が残っている人は12月中に忘れずに納税してはいかがでしょうか？

ということで、私は税理士でも何でもないのですが、今回は簡単に私のふるさと納税についての認識と、これまでの返礼品でお勧めできそうなものをいくつかピックアップしていこうと思います★

私的ふるさと納税の認識

所得に応じて、納税額が定まっていて、納税すると手数料の2000円？を除いては次年度の控除額（確か住民税）として追加されるものだと思ってます。

今どきはふるさと納税専用のサイトもいくつかあって、年末調整に使うような資料があれば納税額の概算ができます。

この納税額内で各自治体に寄付的に納税すると、返礼品がもらえます！
（大した額ではないですが）節税しつつ、地域の特産品などをgetできるので、自分は去年から始めたものの、結構はまってます！

もともと日本は、所得の再配分を国の制度として実施する度合いが強い印象で、海外に比べると寄付文化が薄いな～と思っていました。そのため、こうやって返礼品はもらうものの、自分の意志でどこかに納税（寄付）できるというのは良い制度だなと思っています。

留意点としては、納税分の節税をするのであれば、確定申告が必要な点。しかし、最近はマイナンバーカードのおかげでスマホやカードリーダーで割と簡単に確定申告もできます。自分は1時間くらいであっさり終わりますので、大した苦にはなっていません。

良かった返礼品

必ずしもトライアスリート的な内容ではありませんが、今までいただいた返礼品の中でよかったものをいくつかピックアップ★

米

アスリートとしてとりあえず米食べておけば間違いない！ということで、ふるさと納税では米を一番多く返礼品として選んでいます★

自分は玄米：白米＝３：２でいつもお米を炊いていますので、玄米白米それぞれふるさと納税で頼んでいます。
とくにふるさと納税だと、普段お店では見ないような産地・銘柄のお米を簡単に選べます！これまでの経験だとどれもおいしいので、いろいろな銘柄を試してみるのも面白いと思います★

ちなみに玄米は低GI、高食物繊維、栄養価も白米より高いということで、主食としてはオートミールに次いでボディビルダーやモデルさんの間でも人気です。
いきなり玄米だけだと抵抗感がある方は、白米と混ぜると食感がしっとり柔らかくなるので、こちらをお勧めします★

お酒

お酒をよく飲む人であれば、お酒も返礼品で選ぶことができます！
私は週末に飲む程度なので、ビールの箱というよりは国産の焼酎、ワイン、ウィスキーあたりをよく選んでいます★
特に以下の葡萄の宴、1.8lの3本セットは数あるアルコール返礼品でもコスパ高いと思います。国産ワインらしいぶどうジュースのような甘めの飲みやすい赤ワインですが、たっぷり楽しめます。
特に赤ワインはポリフェノールが多く含まれていて健康にも良いと聞きますよね。ポリフェノールは抗酸化・抗炎症作用があるということで、これを飲めば翌日の筋肉痛が軽くなる？！と信じて最近は大量消費中です(笑)

干し芋

芋好きにはたまらないこの一品。濃縮された甘さとねっとり感。。。もう。。。ごちゃごちゃ言いません。是非お試しあれ。。。
こちらも食物繊維多く含まれているので、アスリートでも安心？です！

そうめん

麺好きな人に嬉しいこと、麺類の返礼品も多いです。
私は昨年にふと、うどんで有名な香川県のそうめんをあえて頼んでみたら、これまたおいしい！
しかも発送時期を選ぶことができて、そうめんシーズンになる夏前に配送してもらうことが可能です★
年末まで納税額を持て余していた方は、このように配送時期を調整することで家が返礼品であふれる事態は避けられますので、ご検討ください！

以上、他にもコーヒー豆や日常的に食べるナッツなども頼んだりしていますが、お気に入りの返礼品たちを特に紹介しました！

皆さんのお気に入りの返礼品も教えていただけると参考になりますのでよろしくお願いしますm(__)m

以上、今回も最後までありがとうございました(^^)/