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ウツ・統合失調症について考えてみた

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ウツ病や統合失調症について考えた投稿を集めました。 神経(精神)疾患も昔より身近なものになったと思います。 どうして、人は精神を病むのかは自分のテーマのひとつで、このマガジンはそ… もっと読む
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記事一覧

うつ病の人の日課

➡今日も朝から自己嫌悪☀️

ちなみに、わたしは現在派遣バイト(単日契約労働)をやってますが、長期契約のレギュラー労働をやってた頃より、朝から自己嫌悪は少なくなりました。

木月まこと
7か月前

交流分析から見たうつ病・統合失調症

おはようございます。木月まことです。 さて、投稿の度に話題がとっちらかって恐縮ですが 今…

木月まこと
2週間前
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五月病の季節。「うつ病」って、どんなときになるの?

はじめまして。木月まこと(ペンネームです)と申します。 noteの存在を「公募ガイド」という…

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うつ病について② カタルシスの瓦解

こんにちは、木月まこと(ペンネーム)です。 2回目の投稿になります。 前回は「うつ病」に…

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うつ病について③ うつ病になりやすい人の特徴や傾向(1)

こんにちは、木月まこと(ペンネーム)です。 今日で3回目の投稿になります。 まずは30投稿…

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うつ病について④ うつ病になりやすい人の特徴や傾向(2)

こんにちは、木月まこと(ペンネーム)です。 4回目の投稿になります。 まずは30投稿を目指…

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ウツ時の自己点検ポイント ①不当に高い目標に執着しすぎてないか? ②無意味に後回しにされていることが3つとかないか? ③バカバカしい気がすること(たとえばギターを掻き鳴らすとか)を人生から排除しすぎてないか? ④テキトーに休んでいるか?

うつ病再考 小さなことをやる。

久々にウツのはなしです。 なんでやる気がでないのか? ひとつ考えられることは、今日の実際…

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うつ病について⑦(昨日までの積み重ねによる)入れ物としての自己の崩壊、または機能…

こんにちは、木月まことです。 久しぶりにうつ病についての考察をしたいと思います。 ここで…

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うつ病について⑧─個人的目標の行き詰まり

こんにちは、木月まことです。 うつ病については結構継続的に考えています。 最近、また考え…

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統合失調症とウツ病(2大精神疾患)に関する雑記

今日のような現実を生きてますと メンタルもやられやすいですよね。 私事になっちゃうんです…

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統合失調とウツのあいだを行ったり来たり

統合失調とウツって全然別の病気で、統合失調の人はウツにならず、ウツの人は統合失調にならず…

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もしかするとウツはしばらく治る必要がない

タイトルを見て、「いやいや、バカなことを言わないで下さいよ!」 「ウツなんて、即刻治して…

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うつ再々考 リアクションに対する依存・執着・気にしすぎ

ウツの症状にはどんなものがあるでしょう? ひとつには何も楽しめないということでしょうか? 何故楽しめないんでしょうか? ひとつには、リアクションに比重を置きすぎていることが考えられます。 ええっ、でも、僕たちの活動がリアクションを全く気にしないなんてあり得ない。 給料だとか収入だとか、上司や顧客からの評価とか、PV数にいいね数、告ったんなら、それを相手が受け入れてくれるかどうかとかが気にならない人なんているわけないじゃないか。 僕たちはゴッホじゃないんだから、一枚も絵

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