ボディーメイクで輝きたい
「年齢を重ねるごとに、痩せにくくなってる…」
「自信を持って、洋服を着こなしたい！」
そんな悩みを抱えている人は、集まれ〜♪
豊富な指導経験を持つトレーナーがサポートする、
東銀座 パーソナルジムがオススメだよ(^ω^)
ココは東銀座 パーソナルトレーニングだけでなく、
東銀座 パーソナルストレッチや銀座 ジムで有名なんだ☆
銀座 パーソナルジムが気になっている人は、
気軽に相談してみてね(^_^)
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューです。毎回のセッションで身体の状態を確認しながら、理想の体型に近づけるようなメニューをお作りいたします。また体組成計の結果をもとに、オーダーメイドの食事指導やトレーニングをご提供できます。体の主成分である体水分、筋肉量、タンパク質、ミネラル、体脂肪を測り栄養状態やむくみなどを体の状態を正確に把握することができます。
サービス
パーソナルトレーナーの資格を持ち、数々の大会で優勝経験があるトレーナーが在籍しています。豊富な指導経験から、丁寧な指導を心がけています。完全個室でのマンツーマンセッションだけでなく、食事指導も行います。トレーニング期間が終わっても続けられる、食事の知識を学んでいただけます。またパーソナルストレッチやボクシング・TRXなど、幅広いサービスを提供しているのも特徴です。
コース
基本のコースだけでなく、特別プランをご用意しております。毎日の食事指導があり、短期集中で理想の体型を叶えたい方にはオススメです。またスピット利用もできるので、仕事帰りや空き時間で気軽に立ち寄れます。利用時間を選べるうえに、本格的にトレーニングを体験できるでしょう。パーソナルジムを探している方は、ぜひ一度体験レッスンにお越しください。
◼︎店舗名
GRANCE GYM（グランスジム）｜東銀座 パーソナルジム
◼︎住所
〒104-0061
東京都中央区銀座４丁目１４−３ 銀座斉藤ビル 4階
◼︎電話
080-9404-8427
◼︎サイト
◼︎地図
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