【更新　2023.12.16】

こんにちは☀️
今日は、こちら北海道せたな町は氷点下で寒く真っ白けっけの外です❄️🥶☃️

私は、現在妊娠4ヶ月(13週)に入りました。
つわりもやっと落ち着き食べたいものを、ほぼ食べられるようになりました💦🥲
当社は出産まで…？と弱気になってましたが、とにかく冷やさないように温活を心がけて、お休み期間はとにかく横になり休養いただきました。

さて、諦めるべきかギリギリまで悩んだイベント・忘年会。　あと2週くらい遅かったら、イベント期日が早かったら難しかったかもしれません。

それでもみなさんに会いたい！ヨガしたい💕
その気持ちがおなかのベビにも通じたのか、相変わらずお腹は張るのと少し動けばお腹張るのですが、元気に過ごせています🙏☺️

昨日は、瀬棚区の老人と母と子の家にて
ハーブwsと太陽礼拝☀️🧘🏻‍♀️を
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました🙏💕

少し写真と動画をシェアしますね😊💕
心暖かい優しく笑顔の素敵なみなさんです❣️

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🎄【参加者実績】🎄

アロマWS    👉現在　9名

太陽礼拝🌿　👉現在　8名

忘年会🍺　　👉現在　10名

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今回、仕事や用事・冬場の雪道運転・シャイのため…遠慮されたり参加できなかった人もいました😌　雰囲気が少しでも伝われば…❣️

来年はおそらく、春過ぎからは対面ヨガは難しいと思いますが　普段なくできる形(オンラインやワークショップ、60分レッスンなど)を考えていきたいと思います。

復帰の時期はお約束できませんが、家族のGOサインが出たら、またヨガしましょうね❣️

とりあえず3〜4月🌸までは目標にしています。今後ともどうぞよろしくお願いします😊💕

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私の今後の夢🌈💭

🌺沖縄リトリートヨガ　宿泊付きヨガ

🌺サンセットヨガを広める！

🌺せたなのヨガ人口を増やす

🌺ゴウ先生を招けるイベントをいつかやって招待する！

🌺マタニティヨガ・ホイールヨガを広めてファミリーサポートの基盤をつくりたい！

【ご予約・お問い合わせ】

公式LINEにて　　👈🏻タップすると登録画面へ飛びます

詳細は、インスタや対面レッスン時にチラシ配布します♪

🔻インスタはこちら🔻
https://www.instagram.com/nao_yoga.setana834

ディアーナヨガセタナ　Dhyana yoga Setana

【普段のヨガレッスン🧘‍♀️】

北檜山区北檜山211-10 中飯実家にて

川沿集会所（寿町）

※参加人数等に応じて会場を調整しています

さいえ　saie 彩悦　　

◎よもぎ漢方蒸し（よもぎなし可♨）
◎フェイシャルトリートメント（ヘッドあり）
◎ボディトリートメント
各メニュー初回割引あり
火金の夜・ヨガのない平日・土曜　
ご予約可能です🌿💆‍♀️

【連絡先】

Dhyana yoga Setana　ディアーナヨガセタナ　
〒049-4501　せたな町北檜山区北檜山286番地
中飯 奈央(なかいなお)

彩悦 　saie　～さいえ～
〒049-4501　せたな町北檜山区北檜山211-10
TAMAE　📱📞090-5988-1783

アロマ・ハーブＷＳや内容で気になる質問などありましたら、お気軽にご連絡ください☺️

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