食わず嫌いではないけれど
レバーが苦手な母ちゃんです

小さい頃からずっと苦手で…
大人になって何回か挑戦したけど
やっぱり苦手〜

味もさることながら食感がダメ

だから食感が似てる
あん肝やフォアグラもダメっす

でも、
美味しそうに食べてる人を見ると
どうしても食べてみたくなる

なので
ほとぼりが冷めたらまた挑戦するつもりです！

そして、本題♡

頑張らないことで見えてくる世界について

やってみないと分からない
やらなければ知らないまま
大体の人がやらずに終わります

ってよく言われるやつ〜

まっ、
そのうち気が向く時が来ると思います
やりたくない時は機が熟してないだけですから
焦らずにいきましょうね♡

1. 頑張らないこと

「楽しい事だけやる」
「やりたい事しかやらない」
「やりたくない事はやらない」

これが私のモットーです
頑張りすぎてきた過去を振り返ると
それが辛さの原因だったことがわかります

無理をしないで
自分らしく生きることを選びました！

2. コンフォートゾーンの外へ出る

今までのデフォルトが「頑張る」だったので
頑張らないって事が
コンフォートゾーンの外に出る行為でした♡

びっくりするけど
一年くらいやってたら
脳が慣れてきたw

頑張らないのが当たり前に！
すごい変化で

得体の知れない不安感とか
無性に心配になることとか
無くなりました！

しかし
お恥ずかしながら
最近ちょっと心が辛くなってたんです

リバウンドしないって言っといて
リバウンドしてるかも〜（涙）

ってな感じで
１ヶ月ほど闇の中を彷徨いました

その間、
初期の頃の手解きを思い出して
あの手この手を片っ端から試しました

そして一つ分かったことが！
アタシのコンフォートゾーンが変わったんです

いま
／
めんどくらいからやらない
＼
が突き付けられてます


頑張らないムーブメントの時は
めんどくさいからやらないも
ウェルカムでした

元々引きこもりなんで
ベットの上でゴロゴロしたり
ご飯作らないで
一日中パジャマで過ごしたり
最高に幸せでした

なのに最近になって
めんどくさいからやらないと
モヤモヤするんです。。。

そうです。
かつては、めんどくさいからやらない
は私のコンフォートゾーンの外でした

頑張らない≒めんどくさい
から
頑張らない≠めんどくさい

ノットイコール！！
に気付いてしまった

ニアリーイコールだったのにねぇ

正解は一つじゃないし
失敗することも恐れる必要はありません

過去のルールに縛られず
新しい経験にチャレンジすることで
人生が豊かになることを知っているので

新たな挑戦を開始しました
自分の心と丁寧に対話することです

心がやりたいと感じた事を
頭でめんどくらいからと否定せず
やらせてあげる♡

今までだったらやらなかった事を
ゆっくりでいいから
自分に許可してやらせてあげる

とても丁寧に生きてる感覚があります
家の中がめちゃくちゃ片付きました
（ゴミ袋20個ぶん処分しました）

毎日の生活がスッキリして
ゆったりとしてるのに
非常に作業効率良く
色々な事ができています

なので、何かする度に
自己肯定感が上がるんです

本当に私がやりたい事をやらせてあげてる
自分に常にオッケーを出してあげてる
からでしょうか。

何かに追われるように
焦っていたのが嘘のようです

この状態が長続きしたらいいなって思うけど
一寸先は闇
諸行無常なのですから

毎瞬間を楽しんでます♡

自分らしい生き方を見つけるために
新しい道を見つけた気分です

これからも
頑張らずに自分のペースで
生きることを楽しみます

今回のプチリバウンドで
常に新しい可能性が広がっていくことを
学びました！

きっとこれが繰り返されていくのでしょうね
安住するなと神様から言われた気分です

でも、幸せにしかなれないって
感覚的に分かってるから大丈夫！

もっと更に
幸せになり、夢が実現するのだろうな
そんなワクワクが押し寄せてきてます

変化を恐れず
楽しい方向へ進むだけです！

ちょっと抽象的になってしまいましたが
最後まで読んでくださり
ありがとうございました♡

貴方も私も
どうせ幸せにしかなれないんですから
イェイ！

＼心が軽くなる子育てが大好き／
　コーチ Diamond Mom より