ダイヤ💎にじいろカウンセラー

パンセクシャルでポリアモリーでADHD🌈のカウンセラー（毒舌）です。発達障害やLGBT…

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パンセクシャルでポリアモリーでADHD🌈のカウンセラー（毒舌）です。発達障害やLGBT+のお悩みにお答えしています💖 公式HP https://dmtblackdiamond.com/
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LGBT+は殺されても笑ってろ

LGBT+の人権問題には、軽いものと重いものがある。 制服・トイレ・結婚の問題みたいに、比較的表面に見えていて、解決方法がありそうなもの。 自殺率や貧困率が高いとか、精神疾患を抱えやすいといった、もっと深刻で重いもの。 この2つの問題を一緒くたに語ることはできないだろう。 残念ながら、現代日本社会にセクシャルマイノリティとして生まれたら、心の健康を保つことは難しい。 周囲の人と気軽に恋愛話ができなかったり、腫物扱いされたりして孤立しやすい。 セクシャリティがバレることを恐

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    • 性暴力の加害者に復讐を　-吉田秋生「吉祥天如」が伝えるメッセージ-

      吉田秋生さんの「吉祥天如」という作品をネタバレなしで紹介します。 主人公の小夜子は高校生にして大人びた雰囲気を持つ絶世の美少女。 そんな小夜子が性的ないやがらせをしてくる加害者に次々と恐ろしい復讐をしていく物語。 あまりにも恐ろしい復讐なんだけど、小夜子が抱える加害者への恨みや憎しみ、心の傷を思うとなんだか責める気にもなれないのです。 この作品が発表された1983年、日本社会は今よりも性的なハラスメントに対する意識が低く、被害者が「こんなことをされて嫌だった」と訴えても

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      • 【英語でLGBT+ソング】アイムビューティフル / ベットミドラー　和訳と解説

        誰もが笑顔になれるベットミドラーの曲を紹介します。 背が低く、ぽっちゃりで、だんごっぱなのベット。 明るくておしゃべりでパワフルで、情に厚いベット。 チビだ、デブだ、ブスだ、なんて言われても、その100倍ぐらいの勢いで言い返します。 この歌、言葉の数が多くてタイピングするのにも通常の歌詞の3倍ぐらい時間がかかりました笑。 それをアップテンポで難なく歌いこなしてしまうのは、ベットがふだんからこうやってふざけた冗談を次々とまくしたてているからです。 「頭が小さくて手足が

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        • 【英語でLGBT+ソング】キンキーブーツ / シンディローパー　和訳と解説

          キンキーブーツというミュージカルのテーマソング、 “Just Be Who You Wanna Be(なりたい自分になろう)”をパロディした動画 “Just Pee Where You Wanna Pee(したい場所でおしっこしよう)”の歌詞を紹介します。 トランスジェンダーの人々を取り巻く問題の一つにトイレの問題がありますよね。 トランス女性は女性トイレに入ると怖がられて通報される、男性トイレに入ると襲われる危険があるっていう、そんな問題を抱えています。トランス男性は

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          【英語でLGBT+ソング】チョーズンファミリー / リナサワヤマ　和訳と解説

          イギリスで活躍する日本人歌手、リナサワヤマの曲を紹介します。 欧米のLGBT+コミュニティでは「チョーズンファミリー（自分で選んだ家族）」という言葉がよく使われます。 自由な生き方を求めるLGBT+の人々は「ブラッドファミリー（血縁の家族）」との関係が悪いことも多く、それなら家族を自分で選んで作って行こう、と考えるのです。 誰だって、 「男なんだから男らしくしなさい」 「早く結婚しなさい」 「子供を生んでこそ一人前」 なんて画一的な生き方を押し付けられるのは、ちょっとう

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          【ADHD / ASD向け】カウンセラーとやる簡単5分瞑想

          イヤなことがあって落ちこんでる時でも 先のことを考えて不安な時でも 逆に週末の予定が楽しみで眠れない時でも 頭をスッキリできる簡単瞑想を一緒にやってみよう。 専門用語では「観察瞑想」とか「ヴィパッサナー瞑想」って言われるものを 移動しながらとか家事しながらでもできるように 毎日続けやすいようにアレンジしたからさっそくやってみよう。 じゃあ今五感で感じるものをそれぞれ5つずつあげていってほしいのね。 ただし入れちゃいけないものがあって それは 過去のこと　未来のこと　感

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          5分で分かるジェンダー問題　ジェンダーってなに？　今さら聞けないその意味と具体例　分かりやすく簡単にカウンセラーが解説！

          にじいろ保健室へようこそ、セクマイ発達カウンセラーのダイヤです。 セクシャリティについての質問に、当事者目線でお答えします。 今日のテーマは「5分で分かるジェンダー問題　ジェンダーって何？」 ジェンダーって言うのは、 「男は男らしくしなさい」 「女は女らしくしなさい」って言う考え方のことね。 そういうのを、ジェンダープレッシャーって言うのね。 今日は、そのジェンダープレッシャーになるような例を一つずつ挙げていくね。 ・男性がデートの支払いをするべき …男女の給与格差

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          5分で分かる！　LGBT＋人権問題　日本の現状と課題を当事者カウンセラーが解説！　社会全体の取り組みが大切

          にじいろ保健室へようこそ、セクマイ発達カウンセラーのダイヤです。 セクシャリティについての質問に、当事者目線でお答えします。 今日のテーマは「LGBT＋　日本の現状と課題」。 3つのポイントで日本の現状と課題を話してみるね。 1　制服とトイレ 全国の高校で、自分の好きな制服を選べるっていう学校がかなり増えてきてるんだよね。 それから、性別に関係なく使える「誰でもトイレ」の設置が少しずつ広まってきてるよね。 ただ、正装。 正装については、ジェンダーレスな正装のデザインってい

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          5分で分かる！　LGBT＋が生活の中で困ることと悩みの具体例　当事者の声をカウンセラーが解説！

          セクシャルマイノリティだと、生活の中で困ることっていろいろあって、 例えば制服やトイレの問題、結婚の問題、それから恋愛トークの問題。 自分の性別と違う制服やトイレを使わなくちゃいけない。 パートナーがICUに入った時も、自分は入れない。 恋愛やセクシャリティについて気軽に話せない。 こんなふうに、日常的に困ることがいろいろあるんだよね。 だから社会全体で考えて行きたいよね。 ♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦ にじいろ保健室へようこそ、セクマイ発達カウンセラーのダイヤです

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          5分で分かる！　LGBT＋が生活の中で困ることと悩みの具体例　当事者の声をカウンセラーが解説！

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          5分でわかるLGBT＋　なんの略？　どんな種類があるの？　今さら聞けない基礎知識　本当の意味を当事者カウンセラーが解説！

          LGBTっていうのは、レズビアン・ゲイ・バイセクシャル・トランスジェンダーの略なの。 で、それ以外にもいろんなセクシャリティってあるのね。 クエスチョニング…ジェンダーやセクシャリティが定まっていない人 インターセクシャル…生物学的に男性と女性の両方の特性を持っている人 アセクシャル…恋愛感情や性欲がほとんどない人 デミセクシャル…親しい人にしか恋愛感情や性欲を持たない人 ポリアモリー…同意のうえで複数のパートナーを持つ人 恋愛の仕方って本当にいろいろなんだよね。 こ

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          3分でわかる！　正しく学ぶLGBT+　「多様性」の本当の意味を当事者カウンセラーが解説

          多様性っていうのは、いろんな生き方があるよってこと。 常識に当てはまらなくても幸せに生きていける、それが多様性っていうことだよね。 同性愛もステキだし、結婚しないで一生独身なのもいいし、アイドルにハマっててもいい、金髪・ピアス・タトゥーもいい、性欲がなくてもいい、働いてなくてもいい。 どんな生き方もみんなそれぞれに素晴らしいよねっていう、そういう考え方のことだよね。 「こうじゃないと幸せになれない」って思ってると自分がしんどいじゃない？ もっともっと自由な生き方を選

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          LGBT+ / 発達障害のオンラインカウンセリング

          LGBT+ / 発達障害にまつわるご相談を受け付けています。 よくあるご相談内容 ・自分のセクシャリティが分からない ・セクシャリティをカミングアウトしようか悩む ・発達障害かもしれない ・空気が読めなくて生きづらい ・家族が重い ・自分がない ・破滅的な恋愛でツライ ・依存気味の性格をなんとかしたい ・DVモラハラっぽい人に好かれやすい ・ストーカーっぽい人に好かれやすい ・人と関わるのが怖い ・霊能力が強すぎてしんどい ・嫌なことを断れない ・家族や恋人がウツでどうし

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          【毒親】　親は捨てていい　ツラいなら絶縁して自分の人生を歩むのもアリ　親孝行よりも○○が大事　カウンセラーが解説！

          生物学的に言うと、親って成人したらもう必要ないものなんだよね。 自然に仲良くできてるならいいけど、そうじゃないなら捨てちゃってもいいものなんだよね。 親孝行よりも、あなたの幸せの方が大事でしょ。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へようこそ、セクマイカウンセラーのダイヤです。 このブログでは、セクシャリティや発達障害などについての質問にお答えしています。 今日のテーマは「親は捨てていい」。 セクシャルマイノリティだったり発達障害だったりする

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          【HSP / 繊細さん】繊細過ぎて疲れる　気にしすぎる性格の特徴と改善方法をカウンセラーが答える　○○をやめることで根本から解決！

          HSPとか繊細さんって言われるような人は毎日いろいろ気にしすぎて疲れちゃうよね。 その根本的な解決方法としては、イヤなことを断るのがすごく大事なの。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へようこそ、セクマイカウンセラーのダイヤです。 今日のテーマは「繊細すぎて疲れる　根本的な解決方法」。 HSPとか、繊細さんとか、霊感が強い人とか。 ADHDやアスペルガーで感覚過敏があるっていう人。 そういう人は、毎日色んな刺激が入ってきてすごく疲れちゃうよね

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          発達障害は治らないの？　動物的な直観力をみがいて生きづらさを乗り越えよう　発達障害の人に学ぶべきこととは

          発達障害っていうのは、そもそも治すべきものじゃないの。 動物的な直観力が強くて感性が豊かっていう脳の特徴だから、それはとってもステキなことなんだよね。 治しちゃったらもったいないよ。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へようこそ、セクマイカウンセラーのダイヤです。 このブログでは、セクシャリティや発達障害などについての質問にお答えしています。 今日のテーマは「発達障害は治らないの？」 発達障害っていうのは、ある特定の脳の特徴のことなのね。 ど

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          DV・モラハラの恋人と別れるには　さみしいと思えるうちに別れるのがベスト　弁護士や警察が出て来る前に距離を置こう　別れる方法をカウンセラーが解説！

          DV・モラハラの恋人とどうやって別れるかっていうと、さみしいって感じるうちに別れることだと思う。 あともう一回だけ信じてみようとか、そうやって頑張ってるうちに、どんどん事態がこじれていくから。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へようこそ、セクマイカウンセラーのダイヤです。 このブログでは、LGBTや発達障害などについての質問にお答えしています。 今日のテーマは「DV・モラハラ　別れ方」。 恋人とDVやモラハラの関係になっちゃった。 でも好き

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