右足のバスドラム。バスドラを踏むのって難しいですよね。
本来なら手と同じように練習すべきですが、
住宅事情もあって、なかなか手のように練習できないと思います。

そんな事もあって、「バスドラを踏む、特に速く踏むのが苦手」という悩みが多いです。

生徒さんの中でも、
普通に踏めるけど、速くなった途端にダメになる...みたいなパターンの方も結構います。

で、結局は練習あるのみ！ってハナシなのですが、
改善のヒントとしてダメなパターンの傾向をご紹介します。

◎精神的な問題 ＆ 足首がカッチカチ
速く踏まなきゃ！という「念」が強すぎるパターンです。
念というか苦手意識って感じかな？
そうなると、萎縮しちゃってカッチカチに力が入って、本来踏めるものも踏めなくなります。
特に「足首がカッチカチ」になっている人が多い気がします。

とにかくリラックス！

◎太ももに力が入っている
で、上と繋がるのですが、太ももに無駄な力が入っているケースが多いです。
特に確認すべきは、太ももの上側（表側）に力が入っちゃうパターンですね。
バスドラムを踏む時は、むしろ太ももの裏側に力が入ります。（←私の場合）

もちろん表側もキュッっと力が入りますが、カッチカチに力む事はありません。
太ももに力が入ると、ももが持ち上がらないので踏めません。

ってことで、太ももの力みをチェック！

◎ビーターが全然振れていない
で、さらに繋がってくるのですが、
そうすると、ビーター（ペダルのバスドラを踏むハンマーみたいなパーツ）が、
全然動かなくなります。

バスドラムを踏む時は、ビーターの「振り」が重要です。
自然にビーターをブンブンと振る事ができれば、自然と速く踏めます。

逆にビーターが振れないと、速く踏むことはできません。

ビーターがちゃんと振れているかチェック！
↑結局、ここが1番重要です！

ということで、
・ビーターが振れているか？
・振れていない場合は、太ももに力が入っていないか？
・足首がピーンと伸びてたり、カチカチに固まっていないか？
って感じで確認してみてくださいねー。

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