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季節はすっかり春。 ランニング時もTシャツに短パンという恰好になりました。 今朝のプレイリ…
久しぶりにランニング・プレイリストをご紹介します。 ランニング・プレイリストには、ランニ…
第43回全日本実業団対抗女子駅伝競走大会、いわゆる「クイーンズ駅伝」が今年も行なわれました…
10月9日の出雲駅伝を皮切りに、今年も長距離ロードシーズンが始まりましたね。陸上ファンとし…
6月最終週くらいから本格的に暑くなってきまして、早朝とは言え汗だくのランニングになってお…
ワタクシ、毎朝走ることを日課としております。 最低でも10㎞、月間走行距離は月によってバラ…
