今、バレットジャーナルの本を読んでいて

久々に「【Why】が足りてない」と感じました。

ノートに手書きで書く内容などを見ていても

【Why】が足りない、と。

試しに２つ程やっていないことを

「なぜやっていないのか」

としてノートに書きだしてみました。

本当に僅かな時間でしたが、

複数の理由が出てきました。

自己否定もせず、淡々と出来たし。

「振り返り」も大事だそうです。

時折さぼっちゃうけど、

毎週振り返りして記載するグループに

参加していたりするので

ちゃんと活動しなくちゃな～。

【ふとした一言】
「ありがとう」「うれしい」とかちゃんと言える自分でありたい