白湯
この記事は561文字です。
朝に白湯を飲むと健康にいいとか、
老廃物が流れるとかありますよね。
もっぱら朝はコーヒー派なので
えぇ、白湯ぅ~?( ゚Д゚)
胃のスペースの無駄使いだわ~(ヾノ・∀・`)ナイナイ
位に思っていたわけです。
ある冬の朝、
水筒にティーバッグで出したお茶を入れて出勤した日のこと。
お茶を飲んだら、するべきはずのほうじ茶の味がしないのです。
限りなく無色透明に近い、というか無色透明な液体が入っていました。
…しまった。
ティーバッグ入れた記憶も取り出した記憶もないわ。
しかたなく白湯(というにはやや熱いお湯)をすすって、
食事の休憩時にはコーヒーを飲んでいたのですが、
白湯、意外と悪くない。
私の脳内での白湯パラダイムシフトが起きた瞬間です。
(パラダイムシフトって言ってみたかっただけ)
それ以降、
ティーバッグを用意したり取り出したり
茶渋を気にしたりしなくていいという
味を楽しむとかより「めんどくさい」が先に立ち、
職場には白湯を持っていくことが多くなりました。
味を楽しむ役割はコーヒーにお任せして、
水分補給の役割は白湯にしてます。
緩急がつくという点でもこれはこれで良いのかなと思っています。
健康志向ではないですが、
このくらいひょんなきっかけで
続けられる習慣というものがあるとよいですね。
お読みくださりありがとうございました。
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