アバターコース中のバイブレーションをお届け！
インスタライブをYoutubeにもアップしました。

1:10 ビッグコースの冒頭、とっても好きなところ
3:42 アバターコースと他のセミナーとの違い
7:00 1日目のツールの紹介：「固定された注意を解く」
13:40 自分のことは自分しかわからないよ（だから自分で内観するんだよー）
15:21 1日目のツールの紹介：「慈しみ練習」の紹介＆ガイド（一緒にやってみてね！）
22:50 目覚めると「こういう感じ」？
24:54 1日目のツールの紹介：「自己欺瞞の兆し」頭とハートを一致させるの、大事！
26:39 心と現実がどんな仕組みになっているか、カラクリがわかるよ
27:03 第三部のこと。思い込みを消滅する技術CHPについて



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⁡ ※これは私の個人的な体験と説明で、
アバター公式のものではありません。 ⁡

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