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ハラースレー(超簡易版)

ハラースレー(HALÁSZLÉ)とは直訳すると「漁民スープ」で、ハンガリーのクリスマス料理の 1 つである。このレシピは超簡易版(+具沢山)で、ミキサーにかける人もいれば、ベルペッパーやトマトを入れる人もいる。昔は私も鯉の頭で出汁を取っていたりしたが、息子達は食べないので、今年は作らないつもりだったが、スーパーで鯉(PONTY)のフィレが半額になっていたので(12 月 24 日午後~ 26 日はほとんどの店が閉まるため)作ることにした。鯉は骨が強く、多数あるので、食べるときには注意が必要である。私は鯉しか使ったことがないが、ナマズ(HARCSA)を使う人、鯉とナマズを混ぜる人もいる。淡水魚を使用するので、最初は抵抗があるが、慣れるとはまる味である。

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材料
植物油 大さじ 1 ~ 3
タマネギの粗みじん切り 約 250 g
鯉のフィレ 1 kg
パプリカ 大さじ 1
水 500 cc
塩 小さじ 1 ~


1.   鍋を中火にかけ、植物油を熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。

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2.   適当な大きさに切った鯉のフィレを炒める。

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3.   鯉が程よく炒まったら(全体が白くなったら)パプリカを加える。

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4.   水を加える。

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5.   塩を加え、途中で適宜水を加えながら 1 時間ほど煮る。

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中央市場で販売されている生簀の鯉

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