#3行日記 #アレクサンダー・テクニーク #しないことリスト #pha
#休日雑文 #doing #シニアライフ

もうやることを減らす年代になってきました。本当に必要なことはなんだろうと考える日々です。そんな時に見つけたのが「しないことリスト」。忙しいと思っているのは、やらなくていいことをやってるからなんですね。