外食はお金がかかる。という
当たり前のことを思い知る日々。
でもできあいの安っちいものは
美味しくないし怖いし。
そうするとやっぱり自炊。

美味しいハンバーガーが食べたくて
作ってみることにした。

近所で美味しいパン屋さんを探索中。

野菜は御茶ノ水の自然食品屋さん、
お肉は近所のスーパーで。
スパイスはシェアハウスの狭い個室に
たんまり持ち込んだもの。

100%ビーフパテ。
セサミバンズ。
チェダーチーズ。
トマトと玉葱とレタス。 
マヨネーズとマスタード。

じゃが芋を挙げてみた。
たぶんこのシェアハウスで
揚げ物するの私一人だけだな(笑)

お供はカールスバーグと
飲みかけのジンファンデル。

メインの牛肉が160円、
バンズパンが180円。
トマトが50円分、玉葱が30円くらい？
レタスは使ったの1枚だから10円？笑
じゃが芋が100円分くらいかなあ。
チーズや調味料も入れて、
食材で550円くらい、

カールスバーグが200円。
ワインと合わせたら400円くらい？
原価は飲み物込みで1000円？

同じレベルで外食したら、
食事部分で1500円くらい、
飲み物込みで3000円くらい？
毎日このくらい外食したら、
夕飯だけで月に9万だよね。
自炊でも3万円だけど(笑)。

ま、私の場合、外食は原価の
ざっと3倍か4倍ですね。
これをどう見るか。
作る時間や手間をどう考えるか。
今のところ作ってる私です。