これから出発ですが心が重い。犬が重い、とにかく飛行時間が長い、心がざわざわする事が起きるといやだなあ、予期しない問題がおこるとやだなあ、とか考え始めると、それはそれは心が重い。トフは初めての飛行機だけど、頑張れるだろう。飛行機酔いしないだろうか。

ふう、、、でも、こういう時にすることは二つ。

1. ジョギングとか水泳とか掃除とか荷造りとか、とにかく体を動かす。

2. 実現する可能性が高い楽しい事だけを考える。（例　インジェラを食べるよお、とか、飛行機の中でどの本を読もうかな、とか）

さてと荷造りしよう。