基本的にポジティブに生きており、本気で死にたいと思ったことは３０年ほどの人生でたった２回しかない僕ですが。

　ある時、人生において、途方もない絶望感というか、閉塞感、息苦しさを感じたことがあります。

　数年前、工場で働いていました。

　仕事は単調で楽だったので、僕はある遊びというか、思考をしていました。

　自分の感覚、とりわけ頭、脳に意識を向けます。

　例えば、頭の両サイドが何だかズキズキとする時。

　自分は、どういう感情、どういう状態なのか？

　などと、自問自答して。

　ああ、ちょっとストレスを感じているなぁ、と。

　そういった、ちょっとした遊びをしていました。

　それがきっかけで、ちょっと脳科学について調べてみたんです。

　そこで、僕はある事実を鮮烈に叩きつけられました。

　脳科学、これほど矛盾している学問はない。

　なぜなら、人は脳について、まだ大部分が判明していない。

　にもかかわらず、その脳を使って、その脳について研究している。

　瞬間、僕はどっと冷や汗をかきました。

　それまでの人生の学びの中で、人とは往々にして、矛盾した生き物であることは知っていました。

　それがまた、人間の愛らしいところなのだと。

　しかし、その矛盾に関しては……正直、笑えませんでした。

　だって、僕らの大部分を占めているのは、脳です。

　僕らの言動をコントロールしているのは、脳です。

　けれども、僕らはその脳について、まだ何も知れないに等しいのかもしれない。

　自分の脳であったとしても、理解しきれていない。

　しかも、厄介なことに、脳は嘘をつきます。

　体は正直ですけど、脳はとても嘘つきです。

　そして、僕らはその嘘つきな脳を介してしか、この世界を知ることが出来ません。

　だとするならば……いま、僕が見ているこの光景は、全部まやかしかもしれない。

　その時、僕の頭に浮かんだのは、マトリックスです。

　あれは、実は電脳世界にみんな捕らわれていて。

　何か食べたら、美味いと感じるように、プログラムされている。

　つまり、僕らはこの世界に捕らわれた、囚人なのだと。

　絶望しました。

　死にたいとは思いませんでしたけど。

　何なら、死ぬ気力も起きなかったくらいに。

　絶望しました。

　この世界から、どんどんと色が抜けて行くようでした。

　僕もまた、半ば抜け殻のようになっていました。

　このままずっと、僕はこの偽りの世界で、囚人として生きて行くのだと……

　しかし、僕はある気付きを得ます。

　そのきっかけは、自分の内的思考、視点です。

　イチロー選手も言っていましたが、自分を客観視したい時。

　一歩引くというか、幽体離脱した感覚で、自分を外から見つめるのだと。

　けど、僕はイマイチ、この手法がフィットしませんでした。

　それよりも、僕は内的思考。

　つまりは、自分の内側に潜って行く方が、やりやすかったです。

　イメージとしては、暗い空間。

　例えば、怒りを感じた時、そこで巨大なケモノとなった、自分が暴れています。

　そして、そんなケモノを、ちゃんと人間の状態の自分が見つめています。

　人は所詮、非力ですから。豪力のケモノには及びません。

　ですから、決して抑え込むことはせず、ただ眺め、観察し、時にはなだめます。

　そうしていると、自然と怒りは収まるのです。

　そういった内的思考を、僕は何度も繰り返していました。

　その内に、ふと気が付くのです。

　脳みそが、嘘をついていることに。

　いや、脳が嘘をつくことは、もうとっくに知っていて、それに絶望していたわけですけど。

　例えば、ラーメンが食べたいと思う。

　けど、そこですぐラーメン屋に行くのではく、ふと考える。

　脳はそう言っているけど、胃袋ちゃんはどうだい？

　と聞いてみると、ちょっと疲れて胃もたれしていたり。

　すると、じゃあやめておこうね、となる。

　本来であれば、胃が弱っているなら、食欲は減衰する。

　そのように、脳が伝えてくれるはず。

　にもかかわらず、嘘をつくのは、それが脳の性分というのもあるでしょうが。

　とりわけ、現代は『崩食』の時代ですから。

　欲望まみれの美食によって、感覚がバグッているのです。

　まあ、その話は置いておいて。

　そういった思考を繰り返している内に、段々と脳の嘘を見破れるようになって来たのです。

　あー、はいはい、今それは嘘だね、的な。

　僕は徐々に、この閉塞感が漂う絶望の世界を脱するために必要な手がかりを、掴みつつありました。

　そして、決定的となったのが。

　刀根　健（とね　たけし）さんの著書

『さとりをひらいた犬』

　これにて、僕は衝撃の真実を知ることになります。

　人を構成する要素は３つ。

　自我（エゴ）

　カラダ

　魂

　この３つです。

　多くの人は、上２つはちゃんと自覚しています。

　自我、エゴは、この世界における、あなたの人格です。

　カラダは、言わずもがな、ですよね。

　人はだいたい、この２つしか意識していません。

　けど、その奥底に、もっと大事な３つめの要素、魂があります。

　そんなの、スピリチュアルな世界の話、うさんくさい、と思われるかもしれませんが。

　この息苦しい世界を脱するためには、魂の力、魂の声に耳を傾けることが必要です。

　自分の内に、内にこもる、というより、内を見つめるプロセスを重ねて行くと。

　だんだんと、聞こえるようになるのです。

　魂の声、叫びが。

　エゴは、欲望まみれで、汚れています。

　けれども、魂はスッキリと、清らかです。

　ドロドロの欲望を振り払い、その奥底に眠る本当の自分。

　魂の存在に気が付き、その声を聞いた時。

　気が付くのです。

　ああ、僕たちは決して、この世界の囚人ではない。

　この世界を旅する、冒険者なのだと。

　みんなそれぞれ、自分の役割を持って生まれる。

　自分の課題に向き合い、乗り越えることこそ、人生の醍醐味。

　そのことに気が付いた時、僕はワクワクが止まらなくなった。