表紙はアレクサに今日のダジャレを言って貰っている時に撮りました。
伊予柑食べて　イイヨカン。

朝ご飯
ヨーグルト　20秒レンジで温めて干し葡萄をトッピング。
おにぎり　摺り黒ごま　海苔。
命のスープ　南瓜　玉ネギ　人参　キャベツ　刻みネギ。
シメジと竹輪のバタポン炒め　塩昆布　ミニトマト。
冷や奴　刻み生姜　柚子　刻みネギ　柚子醤油。
京人参のお漬物。
バナナ。