表紙はアレクサに　今日4月9日はフォークソングの日だと教えてもらっている時に撮りました。
4　フォー　　9 　ク
数字の語呂合わせからきています。

お昼ご飯
おにぎり　さつま芋。
お味噌汁　竹輪　薄揚げ　玉ネギ　人参　刻みネギ。
うるめイワシ。　　　　　　　　　　　　
胡瓜のお漬物　柚子。
苺　牛乳をかけて。