全然記事が書けていないし、ノート記事も読めていない。 けれど過去に書いた記事にスキがつく。 モチベーションの高め方、保ち方上手いなあ、と思う。 頑張ろうっと。

リスキリングなんて夢のまた夢の話ってくらい余裕がない今日この頃…

つぶやきのおかげでnoteを継続記録は続いている。 記録は残っているが、継続できていると言えるのか？ 継続は力なりと言うが、力がつくほど継続ができていない。 うまく時間を捻出できるようにまた考えていく。

恐竜にハマる長男。 恐竜ごっこに付き合うことに。 「ぼくステゴサウルスでお父さんティラノサウルスね！」 それ、負け確定じゃない？ 案の定、３秒で食べられることに。 ３回戦やって３回食べられる息子。 ま、嬉しそうだからいいんだけど。

やっと週末…せめて土日はnoteを書こう。

積善餘慶 積善の家には必ず余慶あり（易経） 善行を重ねた家には、その報いとして必ず幸せが訪れる。 日々の行いを改めようと思う。

先生の仕事は体力勝負。 一万歩を越えることはスタンダードで、万歩計がディズニーランド並みになることもしばしば。 息子の保育園の先生は、園児をおんぶをしながら抱っこをするという離れ技をもっている。 健康と体力を保っていきたい。

力作

ニッチなところに需要はある。 メインストリートでオールマイティなスペシャリストはすごいと憧れるが、誰もやりたがらないことを続けていてよかったと最近思う。 誰もやらなかったことは、誰もできなかったこと。 これからも需要が拡大する予感。

「人生100年時代」のボディケア

2024.4.14. #32 年齢を重ねるにつれて無理ができなくなっている。 背中、肩、首のこりがしんどい。 これはパソコン、スマホがマストな現代人にとってはずっとついてくる現代病の一つだと思う。 半年ほど前から整体に通っている。整体師さんの話から健康に気を付けるようになったので、健康について記録しておく。 ①水を飲む整体師さんにすすめてもらった日常で気を付けることの１つとして、「水を１．５L以上飲むこと」。 実際に飲もうとすると最初はかなりしんどかった。 始めたのが冬だ

ピグマリオン効果って知っていますか？

2024.4.13. 春休みに本を読んだ。 興味深いのが心理学の効果を教育現場に活用している本だ。 聞いたことのある手法もあれば、知っていたけれど忘れていた手法もあった。 この際なので、忘れないように記録しておこうと思う。 ①ピグマリオン効果他者が期待することにより、自己評価や自己肯定感が高まり、その期待に応えるようになり、能力やパフォーマンスが向上する心理現象。 例：相手の期待する役割や役職を与え、「期待している」と肩をたたくだけで、相手はその期待に応えて、成果を出す

新年度の怒涛の２週間が過ぎた。 始発で出勤し、ヘロヘロになって帰ってくる毎日。 年度初めの業務量はどうにかならないものだろうか？ モーニングルーティーンに組み込まれていたnoteもルーティンから外されてしまった。 でもこれは投資。１年間の時間貯金を作っていると考えることにした。