最近、かなり疲れやすいので、 「体力が欲しいよー」と 夫に言ったら 「まずは、 双極性障害治すところからでしょ」と 言われて、 なんだか、 残念な気持ちになりました。 卵が先か、 ニワトリが先か？ 「規則正しい 生活をすれば治る！」と 夫は考えているようで、 決まった時間に起きて しっかり食事をとって 軽く運動して、、、 そうすれば、 双極性障害が治ると 思っているような気がする。 そもそも、 双極性障害だから 疲れやすいし 朝早起きするのも キツイし 気
一年かけて、統合失調症にあう薬が なんとなくわかってきた矢先、、、 セラピストで 視える人の施術を受けたら 信じられないくらい 体が軽くなって 「子どもの時みたいな 顔になってる！」と 帰ってから 母に言われたほどの変化。 「身体中にいろんな人の 想いがハエトリ紙みたいに ついちゃってたよ」 でも、体自体は 健康だから安心して！と 言われて 統合のワークとか いろいろやったら まさかの、 禁煙に成功しました😆 体も楽になったし、 体が重くなった時の ブロッ
夏の躁の時に始めたこと、 ズームで繋がるだけなのに そのコミュニティから抜けるのに 案外大変だったりする。 引き止められたり 期間を伸ばせないかと聞かれたり でも、自分にとって必要ないと決めるのは 自分しかいないんだなぁ。 色んな人の話を聞くのは楽しいし 学びも多く刺激的なのだけど、 衝動性が強い双極性障害は あまり派手なところに所属すると 自分がやってみたいことを 全部やろうとしてしまうから 本当に危険だ。 一日は２４時間しかないのに やると決めたら 寝る間を惜し
躁鬱、統合失調の鬱の時（今）は、 こんな感じ。 上半身が重く、体に力が入らない お風呂に入れない とにかく横になりたい 自分のやるべきことが出来てないので 焦りがある。 疲れてるのに眠れない。 食欲が湧かない。 人から頼まれると断れない。 断り方が知りたい。 夫のため息を聞くと 自分が出来てないことを 責められている気分になって 責任を感じる。 だけど動けないので 気分が落ち込む。 一日中寝ていたい。 動悸がする。
社労士さんに相談して 障害年金の支給申請をすることを決めました。 ただ一つ気になる点が！ 会社の社長なので 社員が働いてくれてるから 収入はある。 それでも、 障害年金もらえるの？ということ。 結論から言うと、 貰えるそうです。 支給要件は、 「働けないこと」だから。 収入の制限もないことにも 驚きました。 でもちょっと心配なのは、 障害者手帳二級を取得したので 銀行さんからお金借りられなく なったら怖いなー。ということ。 それにしても。 社長で収入があって
2023年の一月末、鬱だと思って 精神科に行ってみたら 統合失調症でした。 症状は、 幻聴、幻視、焦燥感、希死感、 衝動的な行動、慢性疲労、不眠などなど障害手帳は２級になりました。 あれから、一年たって 今までの人生の膿を出しが 徐々にできてた気がします。 子どもの頃、 父と母が警察沙汰になるような 夫婦喧嘩を繰り返していたことを 「仕方ない」と諦めて いつも間に入って 止めていた10才だった自分を 大人になった今、 「仕方なくないよ。」 「あなたのせいじゃないよ
よく8割の人は行動せず そして、行動を継続できる人は たった1%しかいないと言いますが 本当にその通りなんですよね。 私の場合、躁うつ病もあって 躁の時は、鬼の行動力で 寝ないで仕事をしてしまうのと アイディアが止まらないので 失敗もしまくるけど 結局、過去の経験が あとあとになって 色んなところで活かせているので 「バカに生まれてよかったなぁ。」と ここ最近になって思うようになりました。笑 メンタルクリニックに通い出して うつ状態が来なくなって 安定しています。
長い鬱状態から躁状態への変化 アイディアが湧き出てお金を使いすぎる 躁の時の行動力と成功体験 好きなことを仕事にするために使ったお金 1.長い鬱状態から躁状態への変化 長かった鬱状態が明けて 薬もようやく合うようになったら 躁鬱の躁状態（なんでもできると感じる）時期がやってきました。 2.アイディアが湧き出てお金を使いすぎる 新しいビジネスのアイディアが止まらなくなり、 気づいたときには１５０万以上の お金を使ってしまってました。 さすがに主治医に言いにくい
過去に貧乏だった人 子どもの頃、両親がケンカをよくしていた人は 世の中に腐るほどいると思う。 わたし自身は、幼少期に父が精神病院に入院して 会社は倒産するし 酒を飲んで暴れるし 小学生なのに母や弟を守ろうと必死で だけど、父のことも嫌いになれないし むしろ誰よりもたくさん愛情を注いで育ててくれた父が病気だったりで働けなくなって 壊れていって それを何とかしてあげたいのに 無力な自分には何もできなくて 毎日悔しくて悔しくて どんなに考えても 会社を立て直す方法も 父が
2023.1月幻聴や不眠で耐えきれなくなり メンタルクリニックにかかり、 「統合失調症」の診断がされてから あっという間に4ヶ月が経ちました。 いやー、本当に 何で早く行かなかったんだろうか 今の薬って本当にすごいですね。 ここ最近は、 よく眠れるし ほぼ幻聴もしないし 頭の中のぐちゃぐちゃと 思考が止まらないのも 焦燥感も かなり落ち着いています。 ずっとそんな症状に 困っていたのに メンタルクリニックに 行けなかった理由を考えてみたのですが 一番の理由は、
ついに診断書をもらってきました！ あー、私は 「統合失調症」だったのかぁ。と 自分の精神力というか 根性がないから 強い不安感や 思考が止まらない すぐ疲れて寝込む 小さな頃からずっとそうなので 「体が弱いんだなー」くらいにしか 思ってなかったのですが 二十歳を過ぎて 会社で働くようになって 自分のペースで眠れなくなってから 幻聴、幻覚、妄想が 出るようになった気がする。 家族の障害 父 統合失調 母 不安障害 弟 ADHD、軽度知的障害 困ってること
・頭の中の考えがぐるぐる止まらない。 ・悪夢を見る ・不安感があって胸がザワザワする こんなことって 誰でもあることですよね？ 人間、生きていれば 悩むこともあるし・・・ と思って 自分の感覚や、感情に フタをし続けて33年。 育児休暇から 復帰した部署で どんなに一所懸命にメモを取っても 言っていることが理解できず・・・ 何が重要で 何が重要じゃないのか？ その判断ができなくなって （昔はできたのに） 引き継ぎしている 年下の女子社員からは イライラされてキ
これ全部1年でやったんですよね・・・。 書き出したら、 振り回している夫がかわいそうになってきた。汗 急にマイホームを売却する（結果儲かったけど） 儲かったお金で会社の近くに引越しする （去年は、1年に2回引っ越しした） 急に100万くらいの買い物をしてしまう（我慢できない） 寝ないで働いて副業のコンサル業で月100万以上売上達成！ 調子に乗って会社を設立する （夢と希望に溢れて法人化する） アイディアが止まらなくなり、手を広げてパニックに陥る 会社で300万借
明日は、 人生2回目のメンタルクリニック。 先週、母の通っている メンタルクリニックを 紹介されて行って来たところ まったく合わない薬を処方され 悪夢など体調が悪化して 寝込んでいました。 焦った母が、 母の主治医である 院長先生に相談してくれて 私も院長先生に診て頂けることに！ ちょっとホッとしました。 実は、33年生きて来て 幻聴や悪夢、 たまにいないはずの 子どもが見えて驚くこと。 などなど... 子どもの頃から、 困っていたことを 初めて母に話したので
こんにちは、ふぁみです。 はじめての投稿なので 自己紹介していきます。 東京在住、二児の母で 自営業の夫と四人暮らし。 昨年、部署異動があり 慣れない仕事と合わない人間関係で メンタルを病んで退職しました。 高校卒業後、 すぐに就職したのですが 行動的な時は、 遊ぶ金と留学費用を貯めるために 朝までキャバクラで働き 鬱の時期になると なんとか会社には行くものの まったく頭が動かず 仕事はミスだらけでしたし ミスが多いから、残業続き 負のループでした。 そんな
