【睡眠が劇的に変わった!】#59
ねむれない
夜によりそふ
かみありて
奇跡きらめく
朝(あした)生まるる
皆さん、こんにちは。
今日も、このブログを開いてくださり、本当にありがとうございます。
今日は、とても楽しみなイベントのお手伝いに行ってきます。
皆さんは、眠れずに、お布団の中で、悶々と過ごした夜がありますか?
それとも、いつでも、お布団に入ったら、あっという間に寝ちゃうタイプですか?
人間は、寝ている間に、身体と脳の両方を休めることが大事みたいですね。
特に、脳は、いろんなことを処理してくれて