月美 まりえ(フェリシア)

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心の春を咲かせる:幸せを育む優雅な生き方

幸福は、私たち一人ひとりの心の中に静かに息づいています。 日々の成果や人間関係、そして物質的な所有物を超えた場所に、真の永続的な幸せが存在するのです。 それはまるで、心の中にある「春」のようなもの。 この「心の春」を解き放つことで、私たちは幸せを育むことができるのです。 心の泉とは何でしょうか?心の泉とは、 私たちの潜在意識にあるポジティブな感情や思考の宝庫です。 これは、いつでもアクセスできる内なる喜びと満足の源であり、私たちの幸福感を高めるために不可欠です。 潜在意識

    • インナーチャイルドが恋愛に与える影響

      この記事では、恋愛におけるインナーチャイルドの影響力を掘り下げます。 インナーチャイルドと潜在意識の関連性、自己肯定感の構築方法、そして恋愛行動パターンへの影響について理解を深めることができます。 恋愛成功への鍵となる自己受容と寛容性を育む方法も学ぶことができるでしょう。 1.インナーチャイルドとは何か1.1 インナーチャイルドの概念 インナーチャイルドとは、私たちの心の内側に住む「内なる子供」のことを指します。 この概念は、心理学の分野で広く受け入れられ、私たちの行動や

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        • 子育てストレスを乗り越える秘訣8選

          1. ストレスピークを癒す深呼吸法人の体は、ストレスを感じたときに、無意識に浅く速い呼吸をするようになります。 しかし、そのような呼吸はストレスをさらに増やしてしまうことがあるのです。そんなときにお勧めなのが深呼吸です。 一息にたくさんの空気を吸い込み、ゆっくりと吐き出すことで、心と体の緊張を和らげ、リラックスすることが可能です。 1.1. 深呼吸で心を落ち着ける効果 深呼吸することによって、私たちの体にはどのような変化が起きるのでしょうか。 第一に、深呼吸は副交感神経

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          子育てに秘めた潜在意識の影響力を解き明かす

          1. 潜在意識が子育てに与える影響親として子どもの成長を見守るうえで、意識することは山ほどあります。 しかし、私たちが日々行う無意識の行動や考えが、実は子どもの潜在意識に大きな影響を与えているのです。 親の潜在意識が子育ての各局面でどのように作用するのか、この観点から子育てを見直してみることは、子どもの未来を形成する上で非常に重要なプロセスといえましょう。 1.1. 親の潜在意識と子どもの自己肯定感 親の行動や言動には、潜在意識から湧き出る無意識のメッセージが含まれて

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