簡単なプロフィール

神戸市の養成校を卒業後、理学療法士として東京都内の総合病院、整形外科クリニックに勤務。出産を機に神戸へ引っ越し、現在は神戸市の整形外科クリニックにて産前産後女性のリハビリテーションを担当。

『すべての女性が平等に
産後のからだケアを受けられる世の中に』

というスローガンを掲げ、産前産後のからだケアの環境改善に向けて取り組んでいます。

経歴

2013年　東京都内総合病院勤務　脳血管疾患から整形疾患まで様々な疾患を担当
2014年　ウィメンズヘルスリハビリテーションの勉強を開始
2015年　日本マタニティフィットネス協会ママフィット講習会受講（産後女性の運動指導）
2016年　日本マタニティフィットネス協会メノポーズケア講習会受講（更年期女性の運動指導）
2016年　東京都内整形外科クリニックで勤務　産後女性のリハビリを担当
2017年　東京都調布市 尿失禁予防講演会講師（参加者50名）
2017年　リアル臨床にて更年期女性のリハビリテーションについて発表
2019年　出産、引っ越し
2020年　神戸市垂水区 整形外科クリニックで勤務開始　産前産後リハビリテーションを担当

執筆・監修

・babyco様【ママの体を思う〜産後リハビリテーションとは？】
・ハルメク様【骨盤底筋はなぜゆるむ？仕組み＆簡単トレーニング】
・edimo様【妊娠中～産後も使える抱き枕おすすめ6選。横向き寝や腰痛に悩む妊婦＆ママにも！】
・ハルメク様【つらい腕のこりの原因と改善策を知ろう　腕が痛いのはなぜ？こりをほぐすストレッチを紹介】

取得資格

理学療法士（国家資格）

活動への思い

産後ケアは必要です

でも、いまは整体や一部の産婦人科などで
産後ケアを受けられるひとは限られています。

金銭面や時間面の制約を無くすためにも、
病院や市区町村で理学療法士による
産後リハビリを受けられる環境にしていくこと
が大切だと思っています。

フランスなどの諸外国では産後の
身体ケアを誰でも受けることが出来ます。

日本でも

誰もが平等に。

産後の身体をケアできる環境を作りましょう。

妊娠出産でカラダにどんな変化が起きるかを
知っておくことで痛みの予防につながる。

わたしはそう考えています。

こちらの動画で、より熱く(笑)お話ししています。

ウェブメディア

■Twitter（産前産後のからだに関することをツイート）

■Instagram（ママ向けに体ケアに関する正しい情報を投稿）

■YouTube（ママ向けエクササイズを中心に投稿）

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