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日常生活での学び、気づきなど

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「安心できる環境から、はじめてみよう。」

「安心できる環境から、はじめてみよう。」

苦手なこと、やったことがないことを
やるときって、やっぱり怖い。

「他人からどう思われるだろうとか」

「失敗して笑われたらどうしようとか」

マイナスなイメージや思考になると一歩が
踏み出せなくなる。

そんな時の解決方法は、

あなたのことを
褒めてくれる人や認めてくれる人、
応援してくれる人という

「安心できる環境」から何か始めてみよう。

安心できる環境の中で、褒められたり、
認められ

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一緒に頑張る仲間を作る

先月末からnoteを書き始めました。

まずは、noteを書く習慣、
10記事書くことが目標でスタート。

今日やっと10記事書くことができた。

一人だったら、
たぶん10記事書けてなかった。

一緒にnoteを始めた仲間がいたから
目標を達成することができた。

筆文字アートを学び始めた時も
一緒に筆文字アートを学んだ仲間が
いたから頑張ることができた。

頑張っている仲間から
刺激を受けたり

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できたことに目を向ける。

できたことに目を向ける。

僕自身、筆文字アートを始めるまで、
出来てないこと、悪かったことにばかり
目を向けて、落ち込んで行動できない
ことが多々、ありました。

筆文字を始めて、

「このハネいい感じに書けたな」

「この擦れいいな」

「この文字かっこよく書けたな」と

必ず良かったところ、できたことが
隠れています。

良かったこと、できたことに視点を
向けることで自分で自分を認めることが
できるようになる。

その

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どうしたらできるかを考えて行動する

どうしたらできるかを考えて行動する

今朝、Clubhouseでモデレーターをしているルームで お話をしてくださった方が リアルのイベントを開催される話になり、

「イベントを中止・延期することは簡単だけど、
どうやったら開催できるかを考えることが大切だよね」って話になりました。

この話を聞いて、できない理由をすぐに考えたり、簡単にあきらめる行動が多くなっているなと反省。

うまく物事が進まないとき、
難しいことに挑戦するとき、

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一歩踏み出す勇気が出やすくなる方法

一歩踏み出す勇気が出やすくなる方法

筆文字アートを学んだK2アカデミーや昨年の2月から始めたClubhouseから学んだ「一歩踏み出す勇気が出やすくなる方法」をご紹介します。

一緒に楽しんだり、応援し合える仲間ができる環境を探す

一歩踏み出せない原因の1つとして一人で頑張ったり、応援してくれる人がいなくて夢や目標を諦めてしまうことがあります。

だから、夢や目標に向かって楽しんでいる人や応援し合える環境を探すことが大事になってき

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すべては、テスト。

すべては、テスト。

筆文字アートを学んだK2アカデミーの講師の方に教えてもらった言葉。

やってみたいこと、挑戦してみたいことがあったら、まず、やってみる。

行動すれば、何か反応があったり、結果が出る。

うまくいったら、それをどう継続するか、

うまくいかなかったら、うまくいくためにはどうやったらいいかを考える。

シンプルだけど、いろいろ考えて動けなくなることがよくあるから、

そんなときは、この言葉を思い出し

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