2019年8月2日　久々に体重を測った。

大体、1週間おきに体重を測らる。毎日は、測らない。

毎日測っても、あまり意味があるように思えないし、少々面倒。

それで、久々に、測ったら、前回より1.4㎏も太ってた（涙）

めっちゃサボってたから、この結果。

まぁ、当然やな。

心を入れ替えて頑張ります。