先日、こんな記事を見つけました。

ダルビッシュ選手が、走り込みは必要ないと言っていることは聞いたことがありました。
この記事の中では、体の柔軟性についても書かれています。

体の柔軟性があった方が、怪我のリスクは減らせそうです。
体を上手く使えそうです。

ですが、硬い筋肉の方がパワーが出るという意見があるそうです。
大リーグ選手でも、あぐらをかけない人も多かったと書かれています。

バットの振り方なんか、僕らが教わったこととは、今は変わっているみたいだし。
守備の時のボールの取り方なんかも、変わってきていると聞いたことがあります。

こういうのっておもしろいですね。

ずっと信じて疑わなかったことが、見直されてきている。
前の教えが間違ったものになってきている。

それを知っている人は、新しいことをやる。
だけど、知らなければ、（今の理論では）間違ったことをやることになってしまう。

この記事は野球に関してですが、他のスポーツや、他のいろんな物事にも通じるんだろうなぁと思います。
実際に、働き方なんかは目に見えて変わってきているわけだし。

新しい情報をちゃんとキャッチして、それを取り入れられるようになりたいですね。

とは言え、今、こんな本を読んでいますが、やっぱり普遍的な考えというものは間違いなくありそうです。
おもしろいです。

昨日の記事。

副業について書きました。