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ちょくちょく目が覚める

今晩は、二時間おきに、目が覚めています。
今日、面接日だからです。質問されるだろう内容を考えています。
志望動機は大丈夫ですが、私の障害についての説明や仕事上、考慮して欲しい点の説明など容易でないことをここで、整理したいと思います。

私の障害の説明。

障害は、双極性障害で活動的になる躁状態と
気分が落ち込むうつ状態を繰り返す病気です。
具体的に、
躁状態の時の様子は
・仕事を頑張り過ぎて、休憩も早く切り上げてしまう。(途中の仕事が気になる。)
・よく喋るようになる。(普段は口数少ない。)
・睡眠時間が短くなる。
・動きすぎる。
・突発的に、意見書や改善書を作成し、提出する。

うつ状態の時の様子は
・動きが遅くなる。(気が入らない。)
・ミスが出やすくなる。(集中力の欠如。)
・朝、起きられない。

仕事で考慮して欲しい点。

・臨機応変な業務内容よりも、簡単で繰り返し行う業務内容。
・休憩時間の確保。

リラックス

面接当日は、時間にゆとりを持ち、気持ちが
リラックスして望みたいと思います。
でないと、私は吃りやすいので、緊張すると
喋れません。
準備万端でも、話せなければ、意味がありません。リラックス、リラックス！

ここまで、読んで下さりありがとうございます。