自己紹介 愛知県在住の46歳。 5年ほど前に鬱病を発症し、現在、鬱が酷くなり 仕事を休職中。 趣味の家庭菜園の記録や毎日の気分の記録、猫たち(ソイ、ミルク、リリィ、テト、エマ、おわん)と暮らす日常などを書いていきたいと思います。
今日は朝からウォーキングできた。 最近、朝は身体が重くてウォーキングすら出来なかったから、嬉しい😃
今日は朝から嫁の家族とコストコまで買い物に行ってきました。 大人数で行くと買った物を分けたりできるので いろんなものが買えていいですね〜。 ウチもいろいろ買いました‼️ レイニアチェリーは今しか食べれないらしいので買ってみんなで分けました。 お昼ご飯に久しぶりにブロンコビリーで食事 ガッツリ美味しく頂きました。 夕方車を運転中、前が見えない程の豪雨になって 怖かったです💦。 事故がなくて良かった😮💨 雨は降り始めが一番道路が滑るらしいので、気をつけましょう！
朝、体調が悪くぐったりしていましたが、昨日 買ってきたナスとピーマンの苗を庭に植えない いけないので、頑張って植えました。 その後、嫁と協力して部屋の掃除。 頑張って身体を動かしたのでちょっと調子が 良くなってきたので土岐の織部ヒルズまで おでかけ。 いい陶器の器があった為購入しました。 夕方、ウォーキングを30分行い汗だくになりました。 身体を動かすと気分転換になりますね。 夕食で唐揚げを作ったのですが、初めて揚げ物 をするので生ではないか心配でしたが
今日の気分 ⭐️⭐️ カラオケに嫁と行きましたが調子が悪く 途中で終わらせて帰りました。 嫁には悪いことをしたと思います。 家に帰り気分転換に庭の野菜を見に行ったら トマトが収穫できそうなので収穫してきました。 沢山採れたので、今日はサラダに入れて 食べようと思います。
