おはこんばにちわきみどりです。
今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。

2024年の目標
・バドミントンの上達、大会で勝つ
・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋
・本を読む
・毎日日記を書く
・感謝の気持ちを最優先に持つこと
・傾聴を重視する
・70%でOKという意識を無意識にする
・何よりも彼女の考えを大切に考える

今日の調子はあまり良くないです。
朝からずっと眠くて、寝てもずっと眠いです。
明日はバドミントンの大会があるのでしっかり休んで明日に備えたいです。

連休初日は、昨日活動しすぎたせいなのかいくら寝ても眠気がとれずに1日ずっと寝ていました。
新しい環境の1週間というのもあって疲労がかなり溜まっていたのかもしれないですね。
今週は休むわけにはいかないという気持ちが強かったのでだいぶつけが回っているかなと思いました。
今日は無理せずに安静にしておこうかなと思います。

全てに感謝しながら終わります。
また明日
ありがとうございました😊