https://youtube.com/shorts/ApjTIkDIGRA?si=W7vHnSYl4bTUxwm8
この動画を見て、自分は「積み重ねられているのかすら分からなかった」から、自分がただ日々を過ごしているように感じてしんどかったのかもしれないと思った。積み重ねるのも大事だけど、積み重ねられていることを自覚するのも大事かもしれない。