ストレッチの時間♪
今日は午後に皆さんで身体をほぐす体操を!
ラジオ体操の音楽が始まると、皆さん、身体が自然と動いてきていました~
皆さんの動きも揃っていて、美しいです♪
少しの時間でも、身体を動かすと、気持ちも明るくなりますよね☆
体操後は、皆さんの表情も心なしか明るく感じられました!
何歳になっても身体を動かすことの大切さを感じさせられます!
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今日は午後に皆さんで身体をほぐす体操を!
ラジオ体操の音楽が始まると、皆さん、身体が自然と動いてきていました~
皆さんの動きも揃っていて、美しいです♪
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何歳になっても身体を動かすことの大切さを感じさせられます!
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