本日もお読みいただきありがとうございます。
4年連続500冊以上、9年間で3129冊の本を読んだ、
五木田穣ごきたゆたかです。

2024年も、500〜600冊くらいを目安に読んでいきます。

そんな2024年95〜96冊目の読書は、
『意識ヨーガ ポーズを使わない最終極意！』
『ヨーガ奥義書 身体、呼吸、瞑想、そして人間の究極…』
でした。

※なお、この投稿は、本の内容を要約する趣旨のものではございません。

あくまで個人的な感想をベースとしており、その心は、
本は自分で読んでこそ、自分の血となり肉となると考えるからです。

そこは、「知識」と「知恵」の違いであり、
「知識」を「見識」に高めるためには、
あくまで自分の知識と経験を高める必要があると考えるからです。

この記事が、何かのきっかけになれば幸いです。

読もうと思った理由

昨年、『ヨガの喜び』『沖ヨガ入門』を読みまして、

さらに理解を深めようと、成瀬雅治さんの本を読もうと思い、読んでみました。

読んだ感想

成瀬雅治さんのことは、以前、
『瞑想と認知科学の教室』を読んで知りました。

あぁ、きっとこの人は本物だと感じたのです。

これまためちゃくちゃ面白かったです。
ものすごく腑に落ちました。

自分で行うことはまだできませんが、
修行の先にできるようになるのだろうなぁとイメージが沸きました。

基本的に、私が考えていること、普段伝えていることは、ヨーガだなと改めて感じました。ヨーガ哲学、ヨーガの思想とほぼ同じ。ヨーガを教えていないだけで、根本にある部分は一緒だと感じました。（前世でやってたのかもしれない）

ヨーガをちゃんと学んできたわけでも、実践してきたわけでもありませんが、ここらでヨーガの世界に踏み込んでみるタイミングがきたのかもしれない。

ホンモノのヨガ、ヨーガを伝えている人から、教わりたい。

成瀬さんの教室を受けに行くしかないかな。
五反田まで通うか。。

こんな方にオススメです！

・ヨガに興味がある方
・ヨーガに興味がある方
・本物のヨガに興味がある方
・ヨギー、ヨギーニの方
・ヨーギー、ヨーギニーの方