20位 赤身のお肉
19位 柿
18位 レモン
17位 みかん
16位 りんご
15位 いちご
14位 グレープフルーツ
13位 キウイ
12位 アスパラガス
11位 セロリ
10位 にんじん
9位 トマト
8位 オリーブオイル
7位 高野豆腐
6位 味噌
5位 黒豆きなこ
4位 にんにく
3位 ナッツ
2位 お茶
1位 ドライデーツ

美肌に必要な成分を全て含む。
さらに、クレオパトラも愛した美肌食品です。