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#QOLあげてみた「そろそろ本気で姿勢改善」

大学生の頃からあらゆる整骨院、整体院に
通っている
行った日は快適!でも徐々に痛みが戻ってくる
そんな生活も30年
(通いすぎでしょ!って自分にツッコミ)

そろそろ何とかしたい

そんな中

先月から両手首が、けんしょう炎になってしまった
(何だ?この痛みは)

人生6件目の整体院に通い始めた!
とにかく手首の痛みだけ取ってくれ!の思い





正直、整体師がずっと世間話を言ってくるのだけは
やめて!!!の気持ちを背中からテレパシー
だんまりを通した

苦い思い出がよみがえる...
最初に通院した整骨院で
野球、競馬の話をどんどん振られる日々

【整体師】:”どう思う?興味ある??
      聞いてる???”

興味ないねんから眠らせてーと
どんなに言いたかったことか!!!

ひたすらおしゃべりに付き合って
疲れただけの整骨院
(どこもスッキリしなかった)

今なら即、違う整体院に変えるか
担当変えてほしいって院長に伝えますね(笑)





さて現在、人生6件目の整体院
整体師さんたちは

☆痛みが取れるまでに何カ月かかるか
(ゴールが明確!)

☆何が原因で腱鞘炎が出ているのか
(巻き肩、肩甲骨の位置がずれている
 反り腰など)

☆自費診療代がいくらかかるのか
(お金のことをふんわりしないところGOOD)

☆身体のどこを鍛えたら痛みを
 繰り返さないようになるか!
(身体の中心、まずは腹筋を使えるようにする)

無駄なおしゃべりなし!
身体のことについて詳細に教えてくれる
プロっ!!信用できそうって思えた





もう一つ通っている女性専門の整体院
整体師さんは

女性特有のカラダの悩みについて
生理、更年期だけでなく
時にはメンタル面も相談に乗って下さる
人生の先輩みたいな方

身体全体の体液がスムーズに流れるように
全身の関節をゆるめてくれる施術
いつの間にか爆睡している
施術後は喉がカラカラ

合言葉は
”お水を飲みましょう”
”足裏3点つけて立ちましょう・座りましょう”



分かりやすく言うと
今通っている整体院は
私にとっては2つとも当たり!!

30年目は本気で姿勢改善スタート

続編が書きたくなったらまたいつか~

今日も読んでいただきありがとうございました🐕


#QOLあげてみた


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