前回のあらすじ

人がマウントを取りたがる背後には、自己評価向上や他者との比較による自己確認、社会的地位の向上への欲求があります。これは競争心、不安感、達成欲求に影響されます。マウントを通じて他者より優れていると感じ、自尊心を満たすと考えられます。自尊心を満たすためにマウントを取る心理は、他者との比較を通じて優越感を得ようとし、一時的な成功が自尊心を満たす手段となることもあります。しかし、この行動は外部の成功に依存するため、持続的な自己受容感を築くには内面からの受容と成長が重要です。

自尊心を築けず、自己受容が難しい理由として、『社会的比較』『過去の経験』『社会的期待』『内部的な規範』『情報の影響』が挙げられます。これらの要因が組み合わさり、健康な自尊心の構築を妨げる可能性があります。

まずは社会的比較について詳しくみてみましょう。

1．社会的比較:

社会的比較について論じると、これが自分に対する過度な自己要求を生む一因となり、『学校環境』や『社交的な圧力』が個々の自尊心や自己評価に与える影響を無視することは出来ません。

まず、学校環境における比較の影響について考えてみましょう。例えば、優れた成績を収めるクラスメートや同学年の生徒と比較されることは、生徒たちにストレスをかける一因となります。これは、学業成績が個々の自己評価に直結する時期である学生時代に特に顕著です。一方で、容姿に対する比較も同様の影響を与えます。外見の差異が強調される学校環境では、自分と他者との比較が日常的となり、それが自尊心へのプレッシャーとなることが考えられます。

また、社交的な圧力も自己要求を高める一因です。社交的な場での期待や圧力が高まる環境では、他者との比較が避けられません。例えば、職場や友人関係において、成功や幸福のイメージが強調されると、個々の達成に対する期待が高まります。これにより、他者と比較して自分の達成に不安や焦りを感じ、過度な自己要求が生まれる可能性があります。

一方で、このような状況に対処する手段も存在します。まず、他者との比較を避けることは難しいかもしれませんが、他者との競争を協力に変える意識を醸成することが大切です。

学校環境においては、一人ひとりの特性や能力を活かしてクラス全体が協力し合い、互いに学び合う文化が醸成されれば、個々の生徒が受けるストレスも軽減されるでしょう。

社交的な圧力に対しても、他者との比較よりも自己成長を重視する文化を築くことが重要です。

成功や幸福は人それぞれ異なり、他者と同じ尺度で測ることは難しいものです。自分自身が設定した目標に向かって努力し、成長することを重視することで、他者との比較によるストレスを軽減できます。


総じて、社会的比較が自己要求を高める一因となることは否めませんが、個々の環境や文化において柔軟に対処することが大切です。他者との比較を協力や自己成長に変える意識を持ち、過度な自己要求からくるストレスを軽減することが、より健康な心の育成につながるでしょう。