人生のバンジー飛びたい人へ

着物熱が再熱し、最近は仕事のときも着物にしたりしています。 普段着の着物としては、木綿や紬が動きやすくていいし、雨に少々濡れても安心です。 この間、アーユルヴェーダ講座に来てくださった方と、 別の機会に一緒にでかけることがあり、 講座の時もお出かけのときも私が着ものを着ているのを目の当たりにし、 私がとても気楽に着物を着ているのをそばでみていて、 「みどりさんを見てて、話を聞いてて、着物を普段に着るハードルがとても低くなりました。なんかこんなに楽でいいんだと、とても勇気

野口晴哉先生の言葉、深いな

感じたことを大切にする♪オーダーメードのオリジナル養生施術

連日同じことの投稿ですが オリジナル養生施術 体験コースができました！ 今日いらした患者さん、 ケーキけっこう食べちゃうんですよー。 ケーキは良くないですよねーと。 市販のケーキは上白糖使ってるから、良くないですよねぇ。。 夫の仕事が不規則で、それに合わせないとだから どうしても生活が不規則になって、それも良くないですよねー 朝食は食べない方がいいんですよねー などなど いろいろとダメ出しが多い(^_^;) それでも、これからの人生 自分の生まれてきた使命があ

心と身体はつながっている！オリジナル養生施術体験コース

前回の記事で、「心と身体を繋ぐオリジナル養生施術」 と、タイトルに書かせてもらったのですが あとになって、「心と身体を繋ぐ」と書くと なんだか、バラバラになっているのを繋ぐみたいで、 ちょっと違和感を覚えました。 なぜなら、心と身体はそもそも繋がっていて切り離せるものではなく もっといえば、鍼灸の世界でいえば陰陽五行（木、火、土、金、水）のそれぞれの気の流れがあり、その各五行の気の流れの現れとして心の動きや、身体の働き、機能、構造があるわけで、 アーユルヴェーダでい

心と身体を繋ぐオリジナル養生施術　お試し体験コースができました

新しいプライベートサロン＠稲田堤での施術がスタートして３か月。 新しい環境にもだいぶ慣れて、人生初の一人暮らしもすっかり楽しめるようになってきました。 一人暮らしをする前は、私の育った実家に８１歳になる母と、夫と３人暮らしをしていて、そこを一人飛び出しての新生活。 夫はともかく、８１歳になる母を残し、家を出るのは さすがに、いろんな思いがあったけど、 それでも、自分が本当に落ち着いて施術や養生コンサルテーションができる環境を手に入れたいという思いがあったのと、自分自身

雨上がりの恩方の森にて

昨日は、枯れ沢復活&ホタルを飛ばす会 のお手入れ会に参加するために、雨上がりの恩方の森へ 自宅を出るころは、まだすっきりしないお天気だったけど 森に着く頃は、日差しも差し込んで気持のよいお天気に。 シャクナゲの花が、季節の移ろいを感じさせます。 今日は、総勢5名。 初めての人がいなかったこともあり、さっそく作業に取り掛かり、午前中からけっこうハードでした。 お昼は、ウッドデッキで昼食 今日は、あっちゃんがお抹茶を淹れてくれて、 大自然の中でお茶を頂くという至福のひ

であいとわかれとのであい

一平ちゃんの個展にて買い求めた作品 手元に届いてみて、改めて今の自分にはぴったりの作品だし、メッセージだなと。 出逢いと別れ そして、また出逢い 目の前の　人や、物や、事（こと） との、出会いや別れがある前に 自分の内側で 出逢いがあり、別れがあるんだよね。 アーユルヴェーダでは、春、夏、秋、冬と 季節が巡っていくように、 内側でも、自分の純粋な意思が、外側に現れていくときのサイクルがあり、円環的に物事が進んでいくと 言われています。 私は、いま、新しい

朝食は食べた方が良いのか、食べない方が良いのか？

最近、新しく治療にみえる患者さんで、半断食されてる方がけっこう多くて いま、流行ってるんですかね？ 夜の２０時以降から、昼の１２時までは何も食べない。 その間なら、何を食べても良いということらしいです。 で、その患者さんの消化力が良い状態なら別に気にならないのですが、その方式をされてる方々、いちように消化力が極端に弱ったりしてるんですよね。 ご本人も、良いと言われているから、お友達に勧められてとかいろいろな理由でされているんですが、それで体調が劇的に良くなっているわ

そろそろ秋の気配

「最小の努力で最大の効果！！」喫茶カペラでの単発アーユルヴェーダ講座開催です！

９／１１（土）　１５：３０～１９：００ 喫茶カペラ（＠高田馬場）にて単発のアーユルヴェーダ講座　開催です。 アーユルヴェーダ5000年の幸福学 「最小の努力で最大の効果！！」 ～幸せになるために、やってはいけないこと～ というテーマで、初めての人から、何度もアーユルヴェーダの講座には参加してるけど 復習のために参加したい人まで 誰でも楽しめるアーユルヴェーダ講座を開催します。 定員は４名 受講費は　8,800円 最小の努力で最大の効果を得るためには、まず自分を知

着物熱、再び！

昨日は常連の患者さんの治療が終わったあと、 一緒に着付けのお稽古 昨年のにわか襦袢づくりにも参加してくれた患者さんで、すっかり着物好きになられている方です。 昨日も、素敵に着物をきて治療に訪れてくれました 私は、来週末伊勢神宮での正式参拝に着物をきたいと思い、 彼女は、今週末の銀座の歌舞伎座で行われる、朗読会に着物で鑑賞に出かけたく、 普段着としてなら、気楽に着物を着ている2人なのですが、ちょっと気張ったところに行く前に、せっかくだから、今一度ポイントだけはさらってお

プロフィール

堀内みどり 東京都狛江市　グリーンサロン鍼灸院院長 　（プライベートサロン　グリーンサロン＠川崎市多摩区　） 幼少期から「先生」という存在に憧れや尊敬を感じる。その先生達がいつも教えてくれていたのが「自分の世界を広げてくれること」「実生活に基づく楽しみがあること」。 自身のアトピーから大学時代に手作りコスメや石鹸シャンプーなど自然なものを使うようになる。それがきっかけで、自然派化粧品の販売に従事。成績やスポーツなど順風満々に好成績を残してきたが、営業成績で大きな挫折を