ランニングクリニックを通して学んだこと①
世田谷 246 ハーフマラソン公式サポートイベント フォロー クリニックの名称のもと、大蔵陸上競技場にて第10回編成の練習プログラムを行いました。(期間は1月20日から3月24日の毎週金曜日)
私自身も初めての取り組みでどのようにリードしていくかは悩みました。
参加者のレベルにも差があり、またこの期間中に全員が同じ大会に向かって練習をしているわけではありません。学生や実業団選手、パーソナル指導を行う人など普段の関わりがある中での指導とはまた異なった状況です。
そこでプログ