+モロヘイヤのお浸し(同0.2g)
+サラダ(同0.2g)
トロは甘みがあります😋
ネバネバしたモロヘイヤは身内からいただき、家族が1枚1枚葉っぱをせん別し、大事に調理してくれました🙇
美味しい食事を楽しむことができるのは、多くの方々の支えがあるおかげです🙇

(2023年9月25日ツイッター投稿済)