優男のガイさん（フォローバック１００%）

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優男のガイさん（フォローバック１００%）

相互はフォロー100% Twitter フォロワー1.6万人 #ミニマリズム思想 #介護福祉士 #ファスティングコンサルタント #マインドフルネスコンサルタント https://stand.fm/episodes/61c060bf2bfc6e0007b1930a
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YASANCHU-LABO⭐️瞑想

介護福祉士 ファスティングコンサルタント マインドフルネスコンサルタント 優男のガイさんでございます。 私はミニマリズム思想を持ち、物理的なものはなるべく少なく行動しやすく軽やかな自分でいたい。そんなところから自称ミニマムクリエイターと名乗り活動しています。 介護で培った我慢強いコミュニケーション方法を武器に禅で学んだ調身・調息・調心を実践して、あなたをマインドフルネスの状態にして気持ちをリセットしていただく、さらにファスティングで学んだ、大切な朝食についても明るく楽しく

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    • 何するのも○○が大切‼️

      優ん人コンサルタント ガイさんでございます🙇‍♀️ いかがお過ごしでしょうか？ ガイさんはね 何するにも続かない人 ﾏｼﾞｯｽヵΣ(ﾟεﾟoﾉ)ﾉ と思いますよね。 基本的に足りないものはただ1つ その仕事に対する○○‼️ この○○とはズバリ(▭-▭)✧ 情熱 Passionです。 これを掴み取るための マインドフルネス瞑想を 続けるのです。 ガイさんは日々成長と進化を 続けています。 必ず皆様のお役に立てる日がくるでしょう👍 お楽しみに🤣🤣🤣

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      • マインドフルネス瞑想

        優男のガイさんでございます😉👍 今回は何とマインドフルネスコンサルタントという資格を取得することが出来ました(*^^*)✌️やりました。まぇまぇから瞑想はやっていたのですが、形として認定資格ではありますが取得することにしました。 私の次のステージに進むための1歩を踏み出しました😉ちなみに私の夢は起業することです。 皆さんも簡単な資格を取って人生を充実することもありなんじゃないかなと思います🤣 以上ガイさんでございました🙇‍♀️

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        • 優男のガイさんの通院報告🌸

          ヤホ！ ガイさんでございます。 本日はコロナ後遺症後に呼吸苦が続いていることについてお話したいと思います。 結果を先に言いますと ①咳喘息の疑い ②コロナ後遺症もある可能性 なのでお薬を2~3ヶ月続けましょう！ と爽やかな呼吸器内科の先生に言われました。でも治ってくれるなら本当にありがたいですね🙏 咳喘息は呼吸苦も楽になるそうなので、ガイさんワクワクしています。だって辛いんだもん､､､よっしゃ！早く元気なりたいぞ！ 皆様も応援よろしくお願いします💐 Twitterの

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          私のコロナ療養終了後の不具合🥹

          はい!! Guyさんです☺️ 今回はしばらくコロナ療養期間終了後の体調についてお話したいと思います。 あらすじ､､､ 私は家族全員陽性となりました。 最後に私がかかってしまったのですが、たぶんそれぞれ症状が違うので、こうなるんです。とは言いきれませんが今回は【私が】なった症状についてお話ししてきました。詳しくは前回と前々回の日記を読んでくださいね。 私は療養期間終了して2日経ちました。ここで私の症状についてお話してみたいと思います。 もう嬉しくて嬉しくて外出しました。

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          私のコロナ療養日記

          はい!! Guyさんです☺️ 前回に続きコロナについて お話したいと思います。 私は家族全員陽性となりました。 最後に私がかかってしまったのですが、たぶんそれぞれ症状が違うので、こうなるんです。とは言いきれませんが今回は【私が】なった症状についてお話したいと思います。 前回に引き後半の療養生活について お話して行きたいと思います。 後半は５日目、6日目辺りから急に体調が良くなりました。軽い咳は10日目の今日もあります。喉の痛みや一時的な味覚障害もありましたが、いつの間に

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          私のコロナ療養日記

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          私のコロナ療養日記①

          はい!! Guyさんです☺️ 今回はしばらくコロナについて お話したいと思います。 私は家族全員陽性となりました。 最後に私がかかってしまったのですが、たぶんそれぞれ症状が違うので、こうなるんです。とは言いきれませんが今回は【私が】なった症状についてお話したいと思います。 私は娘っち達とママっちがかかってから4日目に喉の痛みと発熱しました。体温は37.5に急に上がり、喉が痛みだし飲み込みが辛い感じになりました。抗原検査したら陽性､､､次の日は頭痛が酷く病院に電話しても予約

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          コロナ感染にて家族全滅😌

          15日に我が家で初感染 19日で私以外全滅 しょうがないですね。 でも､､､ みんな1日で高熱から平熱に戻るのです。 不思議😱 共通して言えるのが 高熱、喉の痛み、頭痛です 徹底的に消毒に務めていますが 感染のスピードに勝てませんでした。 家で4人を隔離するのは 本当に辛いのが本音です。 私はリビングにキャンプ用の コット＋エアマット＋寝袋で寝てます😴 家キャンとして 楽しみながら乗り越えたいと思います。 この楽しみながら…は 自分自身を鼓舞させるための 表現にな

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          今日､､､娘っち①が､､､

          優男のGuyさんです。 本日！私は濃厚接触者となりました。 私の娘っち①が今朝40.1℃の熱 念の為、抗原検査キットを使用したら 何と陽性反応😳 まじか､､､ すぐに主治医さんに連絡する もうPCR検査せずに 診断で陽性確定🤗 1週間の自宅待機を命じられました。 エッセンシャルワーカーのはずだが やはり娘っち②と③もいるので 様子を見た方が良いですね。と 諭されました😅 さぁ~~~ 今日から1週間 頑張るぞー٩(´･ω･`)و 応援‼️フォロー♥️ よろしくお願い

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          Twitterいいねチャレンジ放送

          自分の機嫌は自分で何とかしよう‼️ ミニキャリスト☆Guyさん☆です。 ミニマリズム+キャンプ行こう=ミニキャリスト🤣🤣🤣 何だかなぁ~~~まぁ､､､いっか爆笑😂 私はミニマリズムとファスティングの経験から衣食住で不要なものだけを減らし、本当に必要なものだけで人生を豊かにするための魅力について発信活動をしています。 座右の銘は自分の機嫌は自分で治す（マナーです💐） ここから先はミニマリズムとキャンプが嫌いな方はここからは読まないでくださいね。 本日のテーマ❗️ Twit

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          4月からの放送内容について

          本日もお越し頂きありがとうございます。 ミニマリスト☆Guy☆です。 私はミニマリズムとファスティングの経験から衣食住で不要なものだけを減らし、本当に必要なものだけで人生を豊かにするための魅力について発信活動をしています。こちらに来てくださった、あなたのサポーターに少しでもなれたら私はとても嬉しいですし幸せです。 ここから先はミニマリストやファスティングが嫌いな方はここからは読まないでくださいね。 本日のテーマ❗️ 4月からのないようについて ❶優しさを追求 ❷感謝の

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          4月からの放送内容について

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          Guyのミニマリズム‼️×雑談

          本日もお越し頂きありがとうございます。 ミニマリスト☆Guy☆です。 私はミニマリズムとファスティングの経験から衣食住で不要なものだけを減らし、本当に必要なものだけで人生を豊かにするための魅力について発信活動をしています。こちらに来てくださった、あなたのサポーターに少しでもなれたら私はとても嬉しいですし幸せです。 ここから先はミニマリストやファスティングが嫌いな方はここからは読まないでくださいね。 本日のテーマ❗️ ミニマリスト×健康×時間×お金について 拍手👏👏👏👏

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          感謝とありがとう💐

          本日もお越し頂きありがとうございます。 ミニマリスト☆Guy☆です。 私はミニマリズムとファスティングの経験から衣食住で不要なものだけを減らし、本当に必要なものだけで人生を豊かにするための魅力について発信活動をしています。こちらに来てくださった、あなたのサポーターに少しでもなれたら私はとても嬉しいですし幸せです。 ここから先はミニマリストやファスティングが嫌いな方はここからは読まないでくださいね。 本日のテーマ❗️ 感謝とありがとうを伝えよう。 拍手👏👏👏👏🤣 必見‼

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          メンタルが弱いがしっくりこない。

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          Guyさん成長録

          本日もお越し頂きありがとうございます。 ミニマリスト☆Guy☆です。 私はミニマリズムとファスティングの経験から衣食住で不要なものだけを減らし、本当に必要なものだけで人生を豊かにするための魅力について発信活動をしています。こちらに来てくださった、あなたのサポーターに少しでもなれたら私はとても嬉しいですし幸せです。 ここから先はミニマリストやファスティングが嫌いな方はここからは読まないでくださいね。 本日のテーマ❗️ Guyさん成長録 拍手👏👏👏👏🤣 必見‼️ Guyさん

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          今、私ができること×Guyさん

          本日もお越し頂きありがとうございます。 ミニマリスト☆Guy☆です。 私はミニマリズムとファスティングの経験から衣食住で不要なものだけを減らし、本当に必要なものだけで人生を豊かにするための魅力について発信活動をしています。こちらに来てくださった、あなたのサポーターに少しでもなれたら私はとても嬉しいですし幸せです。 ここから先はミニマリストやファスティングが嫌いな方はここからは読まないでくださいね。 本日のテーマ❗️ Guy式×私が出来ること 拍手👏👏👏👏🤣 必見‼️ G

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