見られてない時にこそ
ちゃんとする。

自分を丁寧にていねいに
当たり前をコツコツとやる

先日勧めたれたドラマを観て
深く思った。

私の今は今で
人生2周目はないので
とにかく

誠実に丁寧
今を生きることが大切なんだ

それと

見てないから
見られてないから
テキトーでいいやは
これから一つでも辞めたい。

だって、
たった一度の人生だから。

大切に大切に大切に生きていこう。

先日の講義の感想をいただき
深く深く感謝しつつ

もっと心を温めて
安心して明日を楽しみに
生きていけるような
メッセージが送れたらと思う。

そのために自分や
自分の周りのも笑顔を
少しでも広げるために

日常を心から大切にしたい。

キャベツを
切る時は
キャベツに集中。

洗濯物を干すときも
ちょっとでも
シワを伸ばし

毎日トイレの床を拭く。

当たり前を当たり前と思わず。

ゴミ捨てもゴミ出しも
お片付けも〆切も
守れるように
努力していこうと思う。

そんな当たり前が
過去全然出来なかったのに
よく生かしていただいたなぁ。と

ただただ、
今この瞬間から
心から感謝して
ちょっとでも手を動かして
幸せの気づきと心地よさを広げていこう。

見られた時だけ
カッコつけるのって
人によって態度が変わるとおんなじかも...
と、思ったらハラハラした。

自分の持ち物だから
どーでもいいや、ではなく。
自分の持ち物だからこそ
一つ一つ大切にしよう。
自分の身体も心も大切にしよう。

時間は有限。
今ここを大切に生きていこう。

今日もお読みいただき
ありがとうございます

やまがたてるえ

#丁寧に生きる
#丁寧に
#暮らし