やまがたてるえ/助産師×優しい暮らし
思考のnote
アラフィフの英語学習記録📚
小説 ショートストーリーを描いてみます。
やまがた文庫では、#本を大量に読む生き物 のやまがたの読んだ本をご紹介していきます📚
クレドについて 改めて考える クレド Credoとは 自分の信念の根っこ。 私がいつも思うこと。 【感謝】 【笑顔（笑い）】 【信じること】 【自分を大切にすること】 【思いやり】 このキーワードが出てくる。 仕事で思う、いつも大切にすること 目の前の人を 信じることと、 その人が笑顔になること。 これは間違えない信条と言える。 改めて考えるベースになっている ミッション ヴィジョン バリューについても もう一度、定義もしてみたい。 私の場合は、個人事業なので
2024年 気づくと 起業してから12年もたってた。 驚きすぎるとともに、 今年も本や講座、 また個別のカウンセリングも 継続して続けていけたことに 改めて感謝があふれてきた。 仕事は一人でするものではない。 クライアントがいてくださるからこそだし、 本の出版も一人ではできないことで、 沢山の方が愛情と思いをもってくださって 成立している。 そう思うと一人で起業しているようで、 全く違う形なのかもしれないと思った。 2024年から 働き方をはじめ、いろいろなことを シ
【欠けた自分という思い込み】 色々な発信を見て行く中で 治療を受けること 治療を受けたこと いずれも 妊娠成立しない時の 落ち込み 悲しみ 喪失感や虚無感は 毎回毎回 エベレストから 落ちるくらいの絶望感を感じる人も いるかもしれませんし そこまでいかない場合でも メンタルは落ち込む傾向に あると思います。 ジェットコースター🎢に 心が乗ってる感じ。 正直しんどい それを周りに話したくても 話しづらい場合もあったり... 話すと少し楽になることも ありますが、変に励
今 日本で45万人以上の方が 不妊治療を受けているそうです。 私も不妊治療を行う クリニックに勤務させていただいた経験がありますが、本当に心も身体も御負担があると思います。 私の中で、とてもとても思うことは 不妊治療を通して 妊娠がゴールや結果ではなく ご夫婦がより 対話を深め 今よりも 縁を深めていけることが 目的になることに シフトチェンジするのは どうかな....と 思ったりします。 医学的に見れば 不妊治療という言葉から 妊娠の成立が治療の終結だと 思いま
大切なことなので 何度でも書き留める これは自分への覚書 どんな人を前にしても いつも初心を忘れない 現実は 今しかない 少しでも 驕りや わかってる感があると なんだか私が私を許せず気持ち悪い ピュアな気持ちで ただただ今出来ることを 精一杯させていただく。 当たり前は一つもない 特に 医療の現場にいると 毎日、生と死が 当たり前に繰り返される 本来であれば 生も死も 一人一人一度きり 若かりし頃 忙しい現場にいた時に 自分に違和感を感じた 赤ちゃんが産まれ
純粋に 感謝感謝の毎日だ 今日も朝が来て 電気ガス水道が使えて トイレにも行ける ご飯食べられる 洋服も着られる 屋根のある家 暑い時も寒い時も エアコンがある 会いたい友達に連絡できるし 読みたい本や映画も見れる 体調悪ければ病院にも行ける..... 全部当たり前じゃない 一つ一つが ありがたいこと。 ライフライン(電気ガス水道通信)を 支える人がいるから 今当たり前に使えてる 365日(366日) 当たり前な日はどこにもない 毎日に感謝で 毎日に喜びがある 今そ
何度でも 何度でも 自分の心地よい暮らしを 自分で創るために 一つでも動いてやっていこう。 一つ一つが些細なことだとしても その積み重ねが 暮らしのなかで 些細なもやもやが溜まり 「だるく」なってくる。 私はわりとタスクをため込みがちな人間なので、 余白に情報がたまってくることがある。 そこをなんとかしたい。 そのために、日常を整えていきたい。 日常ほど大切なものはない。 一つ一つ改めて大切にしていきたい。 何度も繰り返して 一つ一つをもとに戻していこう。 正解のな
先日 仕事部屋の片付けが 終わらないまま 散々な部屋に 友達が来た。 正直に 本当の自分を見せても 大丈夫な心の底から 信頼できる人だからと思った。 その時にね あぁ、どれだけ カッコつけてるんだろう自分と 自分を見つめ直すきっかけにもなった。 昨年よりも一つ 仕事を減らしているが 相変わらずの マルチタスクな日々で よくやっていると思うけど 本当の自分とカッコつけてる自分の ギャップを自分の中で今年は コツコツと埋めていこうと 改めて思う出来事にもなった。 カッ
こんばんは 今日もお疲れ様です。 何を書こうかな…と思うと、 割とすぐに思い浮かぶ 自分はいつも面白い人種だな…と思ったりします。 今日も子育て支援の現場で たくさんのママと赤ちゃんに囲まれて お仕事させていただきましたが、 あぁ好きなことをさせてもらっているな。と ただただ感謝する時間だったので、 今日は「好きなこと」をするというテーマで 書きたいと思います。 皆さんの好きなことはなんですか？ とくに「小さな時の自分はどんなことが好きか」というのは 自分のアイデンテ
今日はすごいお仕事の ご縁の日でした。 ありがとうございます😊 お産についても 素敵な学びを手に入れて ほっこり。 感謝の日々です。
今週末の日曜日に ほっとるーむ東松戸さんで マタニティサロンのファシリテートをします。 コロナの影響で両親学級がストップした時期があり、しばらくお休みしていたクラスです。 私の子育て支援の原点であり、今もサポートさせていただいている子育て広場です。 今、出産準備リストをホームページで 見やすく、また一つ私らしさを加えて 「優しい暮らし」を親子で考えるきっかけになればと思い整備中です。 その中で 出産準備品のことが 毎回の両親学級で出てくるので、 そのことについて 何より
私の目標 #走れる身体 体調を崩す前から そろそろ身体を鍛えて 走れる身体になりたいなぁと ぼんやり考えていた 明らかに人生ずっと 室内好きな生き物だった (子ども時代は読書とお絵描き バービーにモンチッチ、こえだちゃんなど) 運動はほとんど出来ない人生 夫にスキーを教えてもらっても 下手すぎて匙投げられたw あはは😆 20代は水泳がツボって 結構泳いでたなぁ 続けておけばよかったと 今は後悔かも。 今はちょっと走れる身体になりたいし 楽しく有酸素運動したい。 病
以前だったら いきたい場所や イベントがあったら どんどん予定を埋めていた。 今は とても行きたくても 遠いところや 日程的に厳しいと思う時は 無理せずに見送っている。 今、目の前のことや 自分の体調を優先しようと 行動基準を変えつつあります。 zoomの勉強も 夜が多いので、 アーカイブ中心に 変更しつつ様子見。 ある意味 成長のような 逆に停滞なのかもしれませんが #更年期 のタイミング 身体の声を聞くコト 暮らしの声を聞くコトが 大切だと感じています。 出来
とても納得と共感の言葉だった 私が一番大切にしてることって 【笑顔】だなぁって しみじみ思うことがある。 楽しいところに 人が集まる。 これは私の#仕事のコツ でもあるけど 安心安全であることも 笑顔になれるし 笑える。 お笑い芸人さんという 立派な職業があるように 笑いは人を 幸せな気持ちにする 自然と溢れる笑みや クスクス🤭笑えるコトも 両方大切にしたい。 ユーモアは人の気持ちを 和らげて リラックスを導く 緊張していては 学びも入らない あー、楽しかっ
一病息災 この言葉を体現中 2月下旬に体調に異変を感じ 3月上旬めちゃくちゃ具合が悪くなり 回復しつつ 3月下旬も低浮上 最近、ようやく回復かなぁと 思いながらも 無理ができない状態で のんびり仕事中 この体調不良のおかげで 大きく変わった食生活 外食が難しいw いつもスタバで 軽く昼。とかができなくなった。 ゆるくグルテンフリーと カフェインレス生活で なんだか顔変わった？ 顔認証がたまにされないw 引き続き 生活改善を進めていきます。 病気が教えてくれた
ここ4年 お話させていただいている 都内の学校の 高校2年生生徒さんに お話しさせていただいてます。 ※タイトル写真はイメージです。 私はあまり多くの学校には 行っていないので、 こうして毎年お話させていただけるのが 本当にありがたいことです。 ※私がお話する機会が多いのは 保護者さん向けや支援者さん向けがメイン 今年もアンケートに答えていただき その内容に合わせて お話をさせてもらっています。 まずは、アンケートに たくさん答えてくださったことに 深く深く感謝！ そ
