Gaku

30代で会社を退職してデンマークのフォルケホイスコーレに留学🇩🇰 帰国後はコミュマネや学…

身体をゆるめほぐしたら、思いがけない効果があった話

こんにちは、gakuです。この記事はガチガチな身体をゆるめたら、意外にもこれまでの考え方を手放すことができた話です。ここ半年間、ずーっと腰、お尻、太ももの痛みに悩まされてきました。立つ、歩くことは問題がないんですが、座る動作をすると腰から太ももにかけてじわーっと痛みを感じ、30分後には痛くて座っていられない状態が続いていました。半年前に整形外科に行ってレントゲンをとり診察してもらったら、「うーん見た感じ骨に異常はないんだけどなぁ」と言われました。「なんだ、じゃあ大丈

嫌いだった雨の日の感じ方が変わった話

こんにちは、gakuです。この記事は筆者が屋久島に滞在して日常に戻った後、自分にとって自然なリズムで日々を過ごせるようになった話です。今年に入ってから僕にとって予期していないことがいくつも起きて、想定外の道を歩んでいる感覚がありました（良いか悪いかは別として）。今年の上期は活動するエネルギーが０になるようなことが起き、前に進んでいる感覚が全くなく立ち止まってる状態が続いていたのです。。去年は活発に活動していたことを考えると（引っ越し5回もしたし笑）、なんとなく人生には

Gaku

10か月前

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人生の中で立ち止まって気づいたことは？

こんにちは、Gakuです。僕は2021年にデンマークの人生の学校と呼ばれる「大人の学び舎フォルケホイスコーレ」に約1年ほど留学していました。この記事では余白の時間をとり自分の心に生じた変化を皆さんと共有できればと思っています。突然ですが、僕は20代のころ何にもない時間を過ごすのが苦手でした。時間があったら誰かと食事のアポを入れたり、英会話のレッスンを入れたり、立てた目標に関係している予定でスケジュール帳を埋めつくしていました。当時は仕事やスキルアップ以外の予定はなるべ

Gaku

11か月前

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屋久島での感性を開く旅

3月末に3度目の屋久島へこれまで１度目は大学２年生の時２度目は３年前のコロナ前の時期３度目が今回今ふりかえると、人生のトランジション期や何かをはじめる前に屋久島に行ってたのかもしれないなぁと。今年のはじめに去年の疲れやいろんなしんどいことが重なりエネルギーが枯渇していた1月。何かをしようというエネルギーが湧かず、簡単にいうとHPやMPが3くらいなっていた時期（笑）こういう時はドラクエだと宿屋に行ってゆっくり休むと全回復するんだけど、、良い宿で寝ても薬

Gaku

1年前

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