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のんびりダイエット

お久しぶりですの方も
初めましての方もこんにちは^ ^
ももはなです。

以前書いたダイエット記事は1年前になりますが

何と現在56kg→ 49kg
体脂肪率31.8%→26%

まで落とす事に成功しております👏

色々見直して
でも甘い物やたまにジャンキーな物も
食べたくて、、、

結果をすぐ求めない。
我慢もしすぎないダイエットを
しておりました。

そして、、、
やっぱりダイエット・美容関係で
誰かをサポートしたいなと強く思うようになりました。

だから…少しずつになるかもしれませんが
ダイエット情報記事を投稿していこうと思います。

では次回よりスタートです^ ^

読んで頂きありがとうございました😊💕

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