のんびりダイエット
お久しぶりですの方も
初めましての方もこんにちは^ ^
ももはなです。
以前書いたダイエット記事は1年前になりますが
何と現在56kg→ 49kg
体脂肪率31.8%→26%
まで落とす事に成功しております👏
色々見直して
でも甘い物やたまにジャンキーな物も
食べたくて、、、
結果をすぐ求めない。
我慢もしすぎないダイエットを
しておりました。
そして、、、
やっぱりダイエット・美容関係で
誰かをサポートしたいなと強く思うようになりました。
だから…少しずつになるかもしれませんが
ダイエット情報記事を投稿していこうと思います。
では次回よりスタートです^ ^
読んで頂きありがとうございました😊💕
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