今日から3月です。桃の季節です。 3月といえばもう春です。つい最近新しい年を迎えたばかりと思っていたのに、早いものです。 公園の梅林は満開となり、良い香りを漂わせています。華やかな桜も良いですが、少し控えめな梅も好きです。梅は桜のようにすぐに散らないので、お近くに梅の園がある方はぜひお出かけになる事をオススメします。 私は朝の散歩時に梅林を通るので、いつも綺麗な景色に心奪われ、思わず写真を撮りまくってしまいます。 日本画を見ていて気がついたのですが、お花と鳥と蝶々を題材
「3日坊主」というと、人によってはネガティブなイメージがあるかと思います。 私は、3日も出来たって素直に凄いと思います。なかなか3日続くことってないです。 なんなら1回きりでも凄いと思ってるのですが、こちらは属性によっては後先考えずにドシドシなんでもやってしまう、向こう見ずなタイプとも言えます。行動力という点では優れているものの、計画性には乏しいかもしれません。人が成功していると自分も簡単に出来るのではないかと見誤り、大変さを理解しずに始めて挫折します。私です。 そんな時
みなさん、アウトプットは得意でしょうか？ 私は苦手なタイプです。 こちらのnoteも毎日投稿している未来を想像しながら始めました。しかし現実は、週一どころか月一レベルの投稿になっています。 読書や配信から得られた情報などをアウトプットをしたいのですが、要点や感想をまとめるという作業に難儀しています。 読書は読んだ後にはすでに何が書いてあったのか忘れています。読んだつもりになっていても、頭には入っていないものなのですね。 インプットをした後、自分の言葉にするという変換作業に
先週の土曜日は天気が良かったので、植物へお散歩に行きました。植物園は有料なのですが、ついに年間パスポートを購入しました。1000円で1年間通い放題です！ほぼタダです！ 2月の公園はあまり花が咲いていませんでしたが、自然の中をゆっくり歩くだけでも癒しになります。2月は梅が見ごろです。椿はもうすぐ終わりそうでした。季節のお花に出会えるのは、1年に一度のチャンスです。 有料公園へのお出かけはオススメですよ。 天気の良い週末にぜひ堪能してみて下さい。
花が嫌いな人はいないと思います。 興味がない方はいらっしゃるかと思いますが、嫌いではないはずです。 花を見たら、誰でも思わず綺麗だなと感じるのではないでしょうか。 今の時期は、梅の花が徐々に咲き始めています。品種によってはほぼ満開です。いつもお散歩している公園には梅林があるので、毎日増えていく花を見るのが楽しみです。 春になると桜が咲き誇ります。街がピンク色に染まって、長かった冬の終わりを告げているようです。桜はやはり格別だなと思ってしまいます。満開の木を見れば、誰もが心
「新しい朝が来た、希望の朝だ🎵」 日本人ならほぼ全員が聞いたことのあるフレーズだと思います。夏休みによく耳にした、ラジオ体操のテーマ曲です。 私は最近、朝の5:50からNPO法人全国ラジオ体操連盟が主催しているラジオ体操に参加しています。 10分間のストレッチの後、6:00からいよいよラジオ体操が始まります。ラジオ体操第1、第2、第3✖️2回、みんなの体操✖️2回という構成になっていて、6:25に終わります。 ちなみにですが、この間は冒頭の音楽は流れません。 6:30から
1月も終盤を迎えておりますが、今年2024年は「いつもご機嫌でいる」を自分のテーマ・スローガンとしています。いつもご機嫌で生きていたら、それでもう人生勝ちです。 ご機嫌でいる。ただそれだけなのですが、これが難しいのです。人間ですのでネガティブにもなりますし、落ち込んだりもします。 最近、ご機嫌でいるためにどうすれば良いのかという情報をよく目にするようになりました。自分が欲しい情報は入ってくるのですね。ご機嫌を極めるため、良いと言われる方法は片っ端から試してみることにしまし
「感謝する」という習慣は、とても良いことだと思います。私は「ありがとう」という言葉が好きです。なるべく出し惜しみなく使うようにしています。 人から言われるのも嬉しいし、人に対して言うのも気持ちが良いです。 でも本当に、心から感謝しているのだろうか。音声として、ただ言葉を発しているだけではないのだろうか。そんな疑問が湧いてくることもあります。 食事の前に「いただきます」と、食後に「ごちそうさま」と言う習慣があります。言わずと知れた、食事が出来るとこと、食べ物に対して感謝する
とてつもなく辛い出来事が起きた時、私は感情がなくなります。 普段はよく泣くタイブの人間なのですが、涙が出なくなります。強くなったと勘違いしてたら、感情がないだけでした。 食べる事も、飲む事も、寝る事も出来なくなります。身体の機能が働きをを止めているようです。 詳しくないのですが、何かの防衛反応的なやつなのでしょうか。 呆然としている中、ふと、自分は既に沢山の幸せを手に入れているような気がしてきました。 何かきっかけがあったわけではありません。強いて言えば、私の周りにいる人
私は文章を書いたり、絵を描いたりするのが好きです。今の時代、私はどちらも手書きが好きです。 文房具が好きなので、ノートやペンにはこだわってしまいます。 日記や思考の整理、アイディア出しなどももちろん手書きです。 ちょっとしたメモをとる時は、メモ帳に手書きとSimplenoteの両方です。 スケジュール管理は、ノートや紙のスケジュール帳を使用しています。 手書きのメリット的な事はあるのかもしれませんが、大きな理由は「Googleカレンダーが上手く使いこなせないから」です。
私は、誰かの役に立ちたい、貢献したいという気持ちが強いような気がします。 自分のためよりも、誰かのための方ががんばれます。誰かに必要とされたいのだと思います。 周りの人を幸せにしたいです。 そのためには、今の自分はありのままで素晴らしいと思えること、自分は最高に幸せなのだと、自分で決意するしかないそうです。 それってどうやってやるのか、私にはまだまだ謎です。 まずはもっと自分に自信をつけて、ありのままの自分を受け入れて、肯定できるようになりたいです。 私の目標は、この世界
いきなりですが、私はネガティブな人間です。 自分の事が信じられないし、肯定も出来ないから、他人の事も信じられません。 近づいてくる人がいても、きっと私は人をイラつかせるし、嫌な思いさせる。離れていくに違いないと、いつも不安になってしまいます。 コミュニケーションも下手だし、そういうのバレたくないから、警戒してしまいます。 だけど、誰かがそばにいてくれると、やっぱり嬉しいし楽しいです。 私には、とても大切な友人がいます。 自分の事よりも大切で、大好きな人です。 私の事を
はじめまして。 ハナといいます。 他のコミュニティやSNSでは、違う名前でやらせてもらってます。ハナの方が慣れ親しんだ名前です。 少し自己紹介します。 普段は普通の会社員をしています。貿易事務の仕事です。 物販の副業に挑戦中ですが、サボりがちであまり進んでいません。ガッツ系ではありません。 朝は早く起きて、お散歩をするようにしています。 本を読むのが好きです。本当は小説が好きなのですが、最近は自己啓発書やビジネス書を読むようにしています。 あとは、絵を描いたり、ジムに行っ
