福島ハンドボール研究所

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福島県のハンドボール好きおじさんです 福島県、東北、日本のハンドボールを盛り上げて行きたい！！ ヨーロッパハンドボール(特にチャンピオンズリーグ)大好き 試合レポ、OF.DF理論、戦術、トレーニングについて投稿していきます！

オリンピックの切符を掴む戦い🔥〜おりひめJAPAN〜

久しぶりになりすぎました、福島ハンドボール研究所です！ 言い訳させてください！！ 男子オリンピックメンバー選出について記事にしようと思っていたら、監督交代ということで途方に暮れておりました笑 今回はおりひめJAPANオリンピック最終予選について解説していきます！ ・日程&概要日程:4月11日〜14日 4月11日25:00〜 vsスウェーデン🇸🇪 4月12日27:30〜 vsカメルーン🇨🇲 4月14日26:15〜 vsハンガリー🇭🇺 4チーム総当たり、上位2チームがオリ

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    • 球速upトレーニングvol.1

      こんにちは、福島ハンドボール研究所です！ ハンドボールにおける球速upトレーニングを紹介します。 球速upさせる方法は主に2つ ・シュートフォームを変える ・筋力の向上 ※両面テープを使用する想定の内容となります。 学生ハンドボーラーの9割以上は体育館で松ヤニを使用する大会が無いため ・球速upの方法・シュートフォームを変える 現代では『しなり』という身体の使い方をマスターすることが重要視されています。 しかし、個人の骨格や筋力によって、そもそもフォームを変えることが難し

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      • アジア選手権　選手起用法&ベンチメンバー変更についての考察

        こんにちは！ 福島ハンドボール研究所です！ ハンドボール日本代表は2位で大会を終え、2025年の世界選手権の出場権を獲得しました。 みなさん気になってるのは、途中からベンチメンバーが大きく変わったことではないでしょうか？ 世界選手権出場権を得る前のUAE戦までと、その後のカタール戦以降ではメンバー&起用方法が大きく変わっています。 その理由、監督の狙いについて考察していきます。 選手名は文字数・読みやすさの関係上敬称略いたします。 ベンチメンバー、起用方法変更は 『パ

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        • アジア選手権vsイラン『元木 博紀様、ありがとうございます』

          こんにちは。 福島ハンドボール研究所です！ 昨夜、ハンドボールアジア選手権イラン戦が行われました。 25-23(11-12)、後半20分で逆転し、勝利となりました！！ 記事名にもある通り『元木 博紀様、ありがとうございます』この一言に尽きます。 3つのトピックスで試合を振り返っていきます。 文字数と同じ言葉が重複してしまうため選手名について敬称略でいきます、ご容赦ください🙇 ・元木 博紀　圧巻のプレー　アジアNo.1RW前半の連続2本サイドシュートで点差を離されずキープ

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          アジア選手権予選ラウンド　1位通過🙌※個人的見解付き

          こんにちは！ 福島ハンドボール研究所です！ ハンドボール男子日本代表はアジア選手権の予選ラウンドを1位通過しました！ vsサウジアラビア　29-25 勝利 vsイラク　28-28 引分 vsインド　59-11 勝利 サウジアラビア、イラク戦を観て感じたことを書いていきます。良いとこも悪いとこもありましたが、一言簡単に表すと『東江&吉野不在の影響大』 文字数が多くなるので選手名は敬称略でいかせていただきます🙏 辛口過ぎて偉そうに感じるかもしれません、ご容赦ください。 ・

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          ハンドボール アジア選手権始まります

          1月11日からアジア選手権が開催されます。 上位4チームは2025年1月開催の世界選手権の出場権を手に入れることができます。 まず初めに言わせてください！ 今の日本代表の試合面白いです、まずは騙されたと思って初戦のサウジアラビア戦観てください！ 2025年1月はパリオリンピックも終了し、4年後に向けて新戦力の発掘を行って行く時期になります。 その段階で世界の強豪国と試合が出来る機会を逃すわけにはいきません。 まずは予選ラウンドの日程から見ていきます。 問題なく3戦全勝

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          自己紹介と目的、目標

          こんにちは、福島ハンドボール研究所です。 Instagramを中心にハンドボールの戦術や気になったプレーを投稿しています。 noteではInstagramでは載せられない、試合のレポートやOF.DFの理論、フィジカルトレーニングや細かい技術に関して投稿していく予定です。 目次 ・自己紹介 ・目的と目標 ・自己紹介 自身のハンドボール経歴について軽く紹介します。 中学でハンドボールを始め、高校大学社会人とプレーを続けています。 ハンドボール歴は約20年になります。 プレーす

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